Забудьте про вялость и сонливость навсегда!

359

Готовим волшебный имбирный чай. Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля. Активизирует обмен веществ,укрепляет иммунитета. Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма. У него много полезных свойств, но главное — имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!

На 0,5 литра воды нам понадобится:

  1. Свежий корень имбиря (3-4 см).
  2. Кардамон — 2 стручка
  3. Щепотка корицы
  4. Чайная ложка зеленого чая
  5. 3 ч. лож. цветочного меда (можно и больше)
  6. Гвоздика (по желанию)
  7. Половина лимона

Приготовление:

Доводим воду до кипения и добавляем туда все ингредиенты кроме меда, варим 3-4 минуты на среднем огне, а затем даем немного остыть. Мед добавляем только в теплый чай!

Готово! Будьте здоровы!

Источник