10-минутный комплекс упражнений для растяжки на рабочем месте

429

Устали от сидячей работы? Время немного размяться! Этот комплекс упражнений для растяжки создан тренером Дениз Остин (Denise Austin) специально для тех, кто много работает и проводит практически всё это время сидя.

10-минутный комплекс упражнений для растяжки на рабочем месте