1. Внимание и бдительность нужны абсолютно во всем в нашей жизни. Так что каждый раз, когда вы находитесь на прогулке, на спортивной площадке или гуляете с собакой, всегда тренируйте свое внимание, обостряйте зрение и становитесь наблюдательнее. Первое средство защиты от преследующего — это знание и о его присутствии.
2. Если вы все-таки решили, что за вами кто-то следит, лучше в этом убедиться. Вот какими способами это можно сделать:
— Сделайте несколько переходов по улицам, убедитесь, что потенциальный недоброжелатель делает то же самое
— Меняйте темп движения, но не бегите, обратите внимание, делает ли это человек вместе с вами.
Если вы абсолютно уверены в худшем раскладе, пора действовать!
3. Как бы страшно или тревожно вам не стало, изо всех сил постарайтесь сохранить спокойствие. Во время паники, люди часто не видят то, что может им помочь.
4. Оцените окружающую местность. Определитесь, где есть безопасные места, где большое скопление народа.
5. Находясь в освещенном и безопасном месте, соберитесь духом и смотрите преследующему прямо в глаза, пусть знает, что о его существовании уже известно и сам меняет свои планы. Скорее всего, он и сам запаникует.
6. Если возникнет необходимость кричать, то не кричите то, что затрагивает конкретно вас, закричите о том, что может угрожать всем окружающим вас людям. В этом случае вы привлечете максимальное внимание всех окружающих, а не отдельных лиц.
7. Если преследующий смотрит на вас в момент повышенного к вам внимания, тогда уже следует указать прямо на него и сказать все как есть.
8. Бег тоже может спасти вас в такой ситуации. Оцените возможности своего врага, да и свои тоже. Если бегун из вас никакой, то, лучше не предпринимать подобного действия.
9. Звоните по телефону, начните громко и внятно описывать преследующего обидчика, улицу и местность в округе. Даже если нет возможности набрать номер, поднесите телефон к уху и делайте вид.
10. Когда ситуация доходит до критичного состояния, начните выбрасывать ценные вещи, например кошелек, скорее всего вас хотят ограбить. Возьмите острый ключ в руку или поместите их между пальцами для оборонительных действий.
11. Если лобового столкновения не избежать, ни в коем случае не думайте о степени вреда противнику, а уж тем более о том, как больно ему будет при том или ином действии. Если вы не мужчина в хорошей физической форме или просто не в состоянии за себя постоять, то наносите удары в самые уязвимые и болезненные области: глаза, горло, пах.
12. Старайтесь не держать направление домой, берите курс на отделение полиции или место проживания друзей.
Будьте бдительны и осторожны, удачи!
Источник