Знаете ли Вы, что мешает большинству людей жить так, как они мечтают? Деньги и еще раз деньги!

Деньги являются символом определенного отношения к жизни, мерилом жизненного успеха. Преуспевающие люди обладают способностью аккумулировать большое количество денег. Некоторые только сберегают и приумножают их для себя, другие используют для служения обществу и ближнему. Но все они умеют заставить деньги работать.

Но знаете ли Вы, когда деньги становятся особенно важны? Когда их постоянно не хватает. У кого есть большие денежные проблемы, тому приходится очень много о них думать.

Мы должны разобраться с этим вопросом достаточно основательно, чтобы решить его раз и навсегда.

У всех есть мечты. У каждого есть определенное представление о том, как он хочет жить, и что ему в жизни причитается. Человек верит в глубине души, что может исполнить какое-то особое предназначение, которое улучшит этот мир. Но слишком часто ежедневная рутина постепенно душит такие мечты.

Многие забывают, что и им принадлежит место под солнцем. Они просто не верят в себя и в то, что могут достичь успеха, стать финансово независимыми. Люди часто оказываются жертвами самих себя, идут на компромиссы — и прежде, чем поймут свою ошибку, жизнь в значительной мере уже прошла мимо. И люди часто перекладывают ответственность за то, что они живут не так, как хотели бы, на финансовые обстоятельства.

Что мешает вам жить так, как хочется?

Что препятствует достижению желаемого? Естественно, большинство людей живет в среде, которая не очень-то содействует росту благосостояния. Школьное образование не дает ответов на важнейшие вопросы: “Как сделать свою жизнь счастливой?” и “Как стать состоятельным?” Чему только не учат в школе, но только не тому, как стать успешным и счастливым.

Кто может научить вас, как стать состоятельным? Ваши родители? У большинства родители не были богаты. И потому их советы, касающиеся достижения успеха и богатства, весьма скудны. Прибавьте еще и то, что наше общество побуждает к чрезмерному потреблению, а знакомые и друзья зачастую не могут поддержать вас.

Каким образом люди становятся состоятельными в короткий срок?

Это происходит потому, что они хотят владеть достаточным количеством денег, которые будут работать на них. Потому что они хотят, чтобы у них была “денежная машина”, а не быть всю жизнь “денежной машиной” для других. Потому что они хотят обладать количеством денег, достаточным для обеспечения себя, своей семьи и нужного им уровня жизни.

Знаете, почему большинство людей делает совсем не то, что им действительно доставляет удовольствие? Потому что им не хватает денег. Образуется порочный круг: люди не занимаются тем, что доставляет им удовольствие, потому что не знают, как этим делом можно зарабатывать деньги.

Но еще никогда никто не заработал настоящих денег, делая то, что ему не нравится. Из-за нехватки средств люди продолжают заниматься делом, которое им не нравится, и потому не могут хорошо зарабатывать.

Решение проблемы таково: возьмите свое хобби и сделайте его любимым делом. Однако, к этому можно прийти только тогда, когда Вы дадите себе время проанализировать, что Вам на самом деле доставляет удовольствие и в какой области у Вас есть талант.

Найдите место, где вам комфортно и никто вам не будет мешать. Подумайте: чем бы вы хотели заниматься? Что приносит вам истинное удовольствие, наполняет вас страстью и воодушевлением?

Вам нужно время, чтобы найти свои таланты и развить свои способности, написать сценарий своей жизни и попробовать сделать из нее настоящий шедевр. Тот, кто не нашел для этого времени, растрачивает жизнь попусту.

У каждого человека есть огромный потенциал, но не каждый сумел его раскрыть и реализовать себя. Тот, кто его использует по максимуму — живет наполненной и счастливой жизнью. Для этого нужно научиться управлять временем и использовать свои возможности, таланты, деньги, а также коммуницировать с другими людьми. Речь идет о том, чтобы всегда достигать наилучшего результата. Если Вы хотите жить на все 100%, вы должны постоянно стремиться быть лучше, насколько это возможно.

Большинство людей, однако, идет по жизни довольно непродуманно. Такие люди живут под девизом: “День прошел — и ладно”.

Рабочая неделя является для них неприятным перерывом между выходными. Они работают, чтобы зарабатывать деньги, а не для того, чтобы найти в своей работе удовлетворение. Они не распознают ни своих талантов, ни возникающих перед ними возможностей.

Когда есть любимое дело, тогда со временем придут богатство и успех!

Ваши мечты являются хорошим указанием на то, что сделает вас счастливым. Обдумайте как-нибудь, что бы Вы делали, если бы у Вас было достаточно времени и денег?

Исходя из Ваших желаний, сформулируйте Ваши цели. Для этого необходимо сознательное решение. До тех пор, пока вы не определились, все остается лишь мечтой. Поэтому спросите себя о том, кем Вы хотите стать, что хотите делать и чем обладать?

А когда подумаете, тогда начинайте действовать, чтобы достичь ваших целей и осуществить мечты!

Источник

Запись КАК СТАТЬ БОГАТЫМ И УСПЕШНЫМ? впервые появилась В яблочко!.

Запись Молдавская модель Ксения Дели и египетский миллионер Оссама Аль-Шариф отпраздновали годовщину свадьбы впервые появилась В яблочко!.

Устав от сельскохозяйственных работ, но не имея возможности устроиться на приличную работу из-за отсутствия образования, Фрэнк поступил на работу в магазинчик в Ланкастере. К тому времени ему уже было 20 лет. Как оказалось, торговал он еще хуже, чем занимался сельхозработами. А главное, он не мог торговаться с покупателями. Вообще.

Так вот, чтобы восполнить этот свой пробел продавец-неудачник в один из дней решил прикрепить к каждому товару бумажку с ценой. Некондиционный же товар Фрэнк вообще решил продать по 5 центов.

Надо отметить, что ценников как таковых в то время еще не существовало, и цена товара определялась как результат торга между продавцом и покупателем.

Проделав эту несложную работу, Фрэнк спрятался за прилавком и ждал реакции покупателей. Это было рискованно, но выхода у продавца не было, так как хозяин магазина, который уже устал от бездарного работника и решил его уволить, дал ему шанс – наработать дневную выручку не меньше, чем остальные продавцы.

К удивлению Фрэнка, посетители брали нужный им товар и уходили, оставляя деньги в соответствии с ценами на прикрепленных к товарам бумажках. Таким образом, к концу дня в кассе скопилась недельная выручка магазина.

Поняв выгоду от такой торговли, хозяин магазина решил проводить 5-центовую распродажу постоянно. Но Вулворт тоже понял выгоду, которую ему сулит этот принцип торговли, и решил открыть собственный магазин по реализации товаров по одной цене. Свою первую торговую точку с ценами экономкласса Вулворт открыл в 1879 году, через сорок лет сеть магазинов Фрэнка Вулворта объединяла уже свыше 1000 магазинов, а его личное состояние равнялось 65 миллионам долларов.

В церемонии открытия «Дома Вулворт» в 1913 году на Манхэттене, на тот момент самого высокого здания на Земле (238 метров), принял участие президент США В. Вильсон. В «Доме Вулворт» разместилось около 4000 офисов американских компаний. Скончался миллиардер, начинавший с торговли в чужом магазинчике, в 67-летнем возрасте, в апреле 1919 года.

Источник

Запись Фрэнк Вулворт — как заработать миллионы долларов из 5 центов впервые появилась В яблочко!.

Запись «Золотая молодежь» Швейцарии впервые появилась В яблочко!.

1.

Яйца

12 основных витаминов и почти все необходимые человеку микроэлементы. Строгим вегетарианцам будет нелегко заменить этот продукт. Витамин D, к примеру, является великолепным источником фосфора, который помогает предотвратить порчу зубов.

2.

Кудрявая капуста

Еще один удивительный источник кальция — кудрявая капуста или капуста Кале. 139 мг на 100 грамм, а вдобавок здесь же содержатся более 45 различных флавоноидов.

3.

Водоросли Келп

Келп регулярно попадают в списки суперфуда. Особенно богаты водоросли йодом, наличие которого имеет решающее значение для идеального функционирования щитовидной железы. Недостаток йода в организме может привести к развитию зоба. Ламинария, к тому же, содержит больше кальция, чем многие привычные овощи.

4.

Брокколи

Витамин К необходим для здоровья наших зубов. Не получаете достаточное количество этого витамина — ослабляете и зубы, и десны. Всего 50 грамм брокколи хватит, чтобы закрыть суточную потребность в витамине К.

5.

Шпинат

Морячок Папай не зря любил шпинат. Помимо кальция (в ста граммах — 148 мг), шпинат содержит витамин С, марганец, витамин А и витамин К.

6.

Соевые бобы

Небольшая чашка соевых бобов содержит около 176 мг кальция. Как правило, генетически модифицированные бобы могут иметь чуть меньше кальция, так что постарайтесь найти натуральный продукт.

Источник

Запись Продукты, которые укрепляют зубы впервые появилась В яблочко!.

К счастью, наш богатырь оказался храбрым и упорным, благодаря чему смог в конце концов разобраться со своими обидчиками!

Конечно, на отечественную версию «Дня сурка» этот небольшой комедийный скетч не тянет. Впрочем, задор и веселье, сквозящие в каждой секунде ролика, с лихвой окупают пятикопеечный бюджет. Сюжет творения не портит даже постоянно появляющаяся и исчезающая борода главного героя. Самое интересное, что при всех проколах и дешевизне сюжета мини-фильм всё равно умудряется быть воодушевляющим!

Покажи видео другу, подари ему лишнюю улыбку!

Источник

Запись Никогда не сдавайся: отличный мотивирующий ролик с превосходной концовкой! впервые появилась В яблочко!.

1.

Подорожник

Укусы многих насекомых сами по себе не причиняют серьезного вреда здоровью, но они могут создать ощутимый дискомфорт, вызвав отек, зуд, а в крайних случаях — аллергическую реакцию. Снять неприятные симптомы и боль можно таким народным средством, как подорожник. Листья необходимо промыть водой, размять до выступления сока или разжевать и положить на место укуса. Увядающие листья периодически следует менять на более свежие.
Помимо этого подорожник можно использовать как природный антисептик. Приложенный к ране лист предотвращает развитие гнойного воспаления, к тому же он способствует более быстрому разрастанию клеточной ткани, благодаря чему ранка затянется быстрее.

2.

Тысячелистник обыкновенный

На латыни тысячелистник называется как Achilla. По преданию, именем Ахилла звали одного из героев Троянской войны, лечившего воинов соком тысячелистника. Растение содержит дубильные вещества, эфирные масла, органические кислоты, витамины С, К, каротин и ряд других веществ, благодаря чему его можно использовать как кровоостанавливающий, противомикробный, сосудорасширяющий, противовоспалительный и потогонный препарат. Из растения готовят настой, отвар, либо мазь. Для наружного применения достаточно взять 25-30 гр. тысячелистника залить стаканом кипятка и настоять в течение часа в термосе.
Для внутреннего, в качестве кровоостанавливающего и противовоспалительного средства, 15-20 гр. травы тысячелистника и крапивы необходимо залить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе в течение часа и процедить. Принимают по 1 ст. ложке 4-6 раз в день.

3.

Золотарник

В летний сезон его без труда можно найти в лесу или возле дорог. Растение содержит такие вещества, как сапонины, эфирное масло, алкалоиды, кофейная кислота, кверцитрин, флаваноиды, которые положительно воздействуют на организм и помогают бороться с рядом заболеваний. Растение обладает выраженным диуретическим, противоспалительным и антимикробным действием. Свежие листья можно измельчить в кашицу и использовать для лечения ран.
Настой золотарника готовят так: 1 столовую ложку измельченного растения заливают 500 мл. кипятка и настаивают в течение 6–7 часов, после чего процеживают в чистую емкость и принимают по 30 мл. 3 раза в день. Также стоит помнить, что золотарник растение ядовитое, поэтому без особой нужды его лучше не принимать, а при приеме следует строго соблюдать дозировку.

4.

Желуди

В желудях содержится масса полезных веществ, а в сложное время его питательные свойства могут спасти от голода. Желуди обладают бактерицидным и обволакивающим действием. Плоды дуба испокон веков применяли при лечении зубной боли и десен, при отравлениях и просто расстройствах желудка, при лечении заболеваний мочеполовой системы. При расстройствах желудка готовят настой желудей, состоящий из 1 ч.л. измельченного сырья, заваренного стаканом кипятка. Смесь остужают, процеживают и принимают по 1/2 стакана 3 раза в день. Этот же настой можно использовать для полоскания рта.

5.

Листья ежевики

В листьях этого растения содержатся дубильные и минеральные вещества, витамин С и аминокислоты. Настой из листьев оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее, мочегонное и потогонное действие. С помощью него можно лечить экзему и воспаления кожи, ангину, стоматит и диарею. При расстройстве желудка две чайные ложки подсушенных листьев настаивают в кружке горячей воды в течение 1-2 часов, затем процеживают и пьют по 1/2 стакана 3—4 раза в день за 20 минут до еды. К ранам и нарывам следует прикладываться измельченную кашицу из свежих листьев.

Источник

Запись Природные заменители некоторых лекарств впервые появилась В яблочко!.

1.

Беруши, с которыми внешний шум будет на минимальной громкости

2.

Эти булочки обеспечат покупателям идеальный пресс! Прямо как на упаковке

3.

Лампочки в виде насекомых

4.

Невидимки для самых крутых причесок

5.

Самая яркая и веселая коробка для детской обуви

6.

Печенье прямо из духовки

7.

Эти чайные пакетики словно парят в вашей кружке

8.

Крутейший контейнер для стирального порошка

9.

Фруктовая туалетная бумага

10.

Большая фисташка с кучей маленьких фисташек внутри

11.

Немного фантазии, и из макарон получится замечательная прическа

12.

Съедобные карандаши из пармезана

13.

Лосьон для интимной гигиены, который «краснеет» от прикосновения

14.

Интригующая коробка для купальника

15.

Эта упаковка как бы отвечает на вопрос о том, откуда берутся яйца в магазинах

16.

Вкусняшки для вашего питомца

17.

Пожалуй, так выглядит самая соблазнительная банка пива

18.

Зарядите свою еду солью и перцем

Источник

Запись Креативные дизайнерские упаковки впервые появилась В яблочко!.

Запись Почему важно хорошо спать по ночам? впервые появилась В яблочко!.

Все просто! Нужно сесть и встать. Вот так:

1. Встаньте на пол без обуви и перекрестите ноги. В начале упражнения у вас 10 очков. 

2. Сядьте, скрестив ноги. Ни в коем случае нельзя помогать себе какими-либо частями тела. Если вы поддерживаете себя рукой, локтем, коленями или ногой, вы теряете одно очко. Если вам удалось сесть таким образом, но вы все еще теряете баланс, отнимается половина очка. 

3. Продолжайте сидеть на полу, скрестив ноги, некоторое время. Теперь попробуйте встать без помощи рук. Поддерживая себя чем-то, вы теряете одно очко.  

4. С помощью простой шкалы результатов можно легко определить состояние своего здоровья. 

Шкала: 

8-10 очков: хорошо. Ты ведешь здоровый образ жизни и твое тело в отличном состоянии. Здоровье в порядке. 

6 — 7.5 очков: неплохо. Есть куда стремиться, но большого риска нет. 

3.5 — 5.5 очков: предупреждение. Есть проблемы. Риск умереть в последующие 6 лет в два раза выше, чем у двух предыдущих категорий. 

0 — 3 очков: плохо. Серьезное предупреждение. Ты в очень плохой форме, и риск умереть в последующие 6 лет у тебя в 5 раз выше, чем у человека из категории «хорошо». 

Разумеется, такой тест не подойдет людям со специфическими заболеваниями. Тем не менее, попробовать его интересно каждому.

Люди из первых двух категорий могут быть спокойны. Но если вы оказались в нижней группе, лучше всерьез задуматься о своем здоровье, пока не стало слишком поздно.

Впрочем, заботиться о своем здоровье необходимо всегда.

Берегите себя!

Источник

Запись Тест на долголетие: несколько движений покажут, сколько осталось вашему телу… впервые появилась В яблочко!.

Польза сала

Сало содержит в большом количестве витамины А, D, Е, а также каротин. Этот подкожный жир помогает поддерживать иммунитет и улучшает общий тонуса организма, особенно в холодное время года.

О вреде сала ходит немало легенд, которые зачастую пугают людей, любящих этот продукт. Сегодня мы разберемся во всех тонкостях вопроса и развеем большинство мифов.

1. Сало вызывает полноту и ожирение

Это не совсем верно: сало, как и другие продукты, негативно влияет на организм человека только в чрезмерных количествах. Здоровым людям, которые не страдают от проблем с желудочно-кишечным трактом, печенью и поджелудочной железой, сало пойдет только на пользу. Дневная норма свежего сала для здорового человека — 10–30 граммов в день.

2. Сало — чрезвычайно тяжелая пища

Это тоже миф: у здоровых людей сало не вызывает проблем с пищеварением. Подкожный жир невероятно полезен для организма, ведь этот продукт плавится при температуре нашего тела. Стоит заметить, что он противопоказан людям, которые страдают от проблем с выработкой желчи.

3. Сало — сплошной жир

А кто сказал, что это плохо? Подкожный жир — уникальная структура, которая богата редкой арахидоновой кислотой. Это вещество крайне необходимо нашему организму, ведь без него не обходится ни одна иммунная реакция, а также эта кислота необходима для холестеринового обмена.

4. В сале содержится большое количество холестерина

Как и любой продукт животного происхождения, сало содержит холестерин. Вот только его количество не такое уж и большое, как мы привыкли считать. В 100 граммах свежего сала содержится 70–100 миллиграммов холестерина. Для сравнения: в 100 граммах говяжьих почек содержится 1 126 миллиграммов холестерина.

Но не стоит переживать, если ты употребил продукт, содержащий большое количество этого вещества. Врачи давно уже подтвердили тот факт, что количество холестерина в крови и тканях мало зависит от того, сколько ты его съешь.

Гораздо важнее холестериновый обмен. Организм должен получить максимум полезных веществ и правильно их переработать. В этом ему помогут кислоты, которые содержатся в сале, — линолевая и арахидоновая.

5. Сало с хлебом — очень вредно!

Как ни странно, это тоже неправда. Такое сочетание является чрезвычайно благотворным для нашего организма: оба продукта прекрасно усваиваются при условии, что человек здоров.

Для тех, кто пытается похудеть, сало тоже сослужит добрую службу, ведь это прекрасный источник энергии. Сало с овощами — лучший выбор во время диеты.

Поделись с друзьями этой статьей, будь уверена, они узнают для себя много интересного!

Источник

Запись Вот что происходит с организмом, когда ты ешь сало. Не упади со стула! впервые появилась В яблочко!.

В настоящее время вакцина проходит клинические испытания в израильской клинике “Хадасса” в Иерусалиме. Уже в 2017 году вакцина может стать доступной для применения на регулярной основе, не только для лечения онкологических заболеваний, но и для предотвращения рецидивов рака.

Вакцина предназначена для лечения рака крови, а точнее – множественной миеломы. Если препарат будет действовать как ожидалось, то он может быть применен к 90 процентам всех известных видов рака, в том числе раку простаты и молочной железы, солидным и несолидным опухолям.

При раковом заболевании, организм «знает», что функционирует не совсем правильно, но иммунная система «не понимает», как защитить себя от опухоли, подобно тому, как она это делает для защиты организма от инфекции или вируса. Это происходит потому, что раковые клетки – собственные клетки организма, которые начали развиваться неправильно. Вместе с тем, иммунная система больного раком сильно подавлена как болезнью, так и проводимым лечением.

Идея действия вакцины заключается в том, чтобы активировать иммунную систему для мобилизации против возникшей угрозы. Традиционная вакцина помогает иммунной системе защищаться от «инородных захватчиков», таких как бактерии или вирусы, и ее вводят людям, которые еще не заболели. Терапевтические вакцины вводятся больным, и действуют как лекарство.

Новая вакцина действует путем активации иммунной системы и “обучая” Т-клетки для поиска и уничтожения клеток с молекулой MUC1, которая, как правило, встречается только в раковых клетках. Более 90 процентов распространенных солидных раковых опухолей, а также многие несолидные опухоли, в том числе лимфома, лейкемия и множественная миелома, содержат молекулу MUC1.

Рак на поздних стадиях будет по-прежнему требовать химиотерапию или операцию по удалению большой опухоли, но если размер раковой опухоли уменьшился, то организм будет иметь возможность бороться с ним. В этих случаях вакцина рассматривается как долгосрочный подход, чтобы предотвратить рецидив.

Источник

Запись Израильская вакцина от рака в 2017 году! Весь мир празднует победу! впервые появилась В яблочко!.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

Источник

Запись Невероятно сюрреалистичные постановки от Джи Янг Ли впервые появилась В яблочко!.

Однажды мужчина всё же отважился порвать с прежней работой и всецело отдаться настоящему призванию. В 2000 году Стоттер стал художником. И, как показывают результаты его нынешнего труда, мужчина совсем не зря сменил профессию!

Если присмотреться к волку с изображения выше, становится понятно: невероятно живая картина на самом деле состоит из раскрашенных человеческих тел. Именно они служат для Иоганнеса холстом.

Многие считают, что боди-арт нельзя назвать искусством. Глядя на произведения Стоттера, понимаешь: этого творца стоит величать именно художником, без всяких «но»!

В 2009 году Иоганнес получил первое признание. На европейском чемпионате по боди-арту мужчина занял пятое место. Через год он стал уже четвертым. А в 2012 итальянца назвали лучшим художником боди-арта в мире!

У Стоттера есть свой узнаваемый стиль. Природная тематика — его всё. Нет на свете художника, способного более гармонично вписать в живую природу человека. Возможно, это связано с тем, что работает Иоганнес всегда очень долго и тщательно.

Около пяти месяцев мужчина тратит на кропотливую подготовку к работе. Затем, когда фаза планирования осталась позади, он часами наносит краску на человеческое тело.

Сеанс создания боди-арта может длиться до восьми часов. Зато результат неизменно оказывается великолепным!

Двигающийся и воющий волк — одна из последних работ Иоганнеса. Сложно представить, насколько терпеливыми нужно было быть женщинам, чьи тела стали для мужчины живым холстом. На выходе, впрочем, появилось то, что сам Стоттер назвал лучшим своим произведением!

Если тебе пришлось по душе такое искусство, поделись статьей со своими друзьями.

Источник

Запись Сперва люди думали, что это нарисованный волк. Но через 7 секунд они занервничали… впервые появилась В яблочко!.

Принципы создания богатства и успешных долговременных отношений с желанным человеком одни и те же.

Принципы богатства и любви

1. Мир строится на отношениях. Хорошие отношения ведут к стабильности и дружбе, плохие отношения — к неуважению и войне.

2. В силу того, что тело человека нуждается в удовлетворении потребностей (тело нужно кормить, поить, наполнять кислородом, держать в тепле, чистоте и безопасности, а также выводить из него шлаки), человек всегда будет в поиске ресурсов. Хорошие отношения — залог более легкого доступа к ресурсам.

3. Никто не может владеть всеми ресурсами одновременно. Например, несмотря на то, что Ротшильды бесконечно богаты, дать душевного тепла они лично вам не могут.

4. Создание себя, как личности, умеющей организовывать эмоциональную близость с другой личностью, расширяет доступ к ресурсам невероятно.

5. Эмоциональная близость создается за счет видения потенциала другой личности. Потенциал есть у каждого. Отказ видеть потенциал — означает разрыв отношений.

6. Видящий потенциал другого становится лидером в отношениях. Лидером автоматически считают того, кто помогает другим САМОСТОЯТЕЛЬНО достичь ресурсов, чтобы их самооценка и потенциал возросли.

7. Чтобы видеть потенциал другого, необходимо развить внимание к его потребностям и понимать разницу между потребностями и желаниями. Удовлетворение желаний развращает другого. Помощь в удовлетворении потребностей развивает его.

8. Видеть потенциал — это видеть будущее сегодня. Видящие будущее в почёте в любом обществе. Какое будущее я вижу сейчас у этого человека? — вот главный вопрос лидера. — Если я вижу его провал, он со мной расстанется. Если я вижу его рост, он за меня будет держаться. Что я выбираю видеть?

9. Когда человек начнет прикасаться к своему потенциалу, его значимость возрастет, и надо быть готовым, что он начнет исследовать ваш потенциал. Откроетесь для его пристального изучения, эмоциональная близость усилится. Не дадите себе открыться, потеряете контакт с его душой.

10. Сила лидера в том, чтобы позволить другому быть равным с собой или выше себя. Взращивая потенциал другого, надо действительно быть готовым, что он станет сильным и обретет свободу. Свобода предполагает самостоятельное существование. Без вас. Сила в том, чтобы отпустить.

11. Людям нужно признание и награды за свои заслуги. Так что рано или поздно к вам вернутся за признанием. В этот момент наступает экзамен. Настоящее признание заслуг вызывает благодарность. Фальшивое — отвращение.

12. Создание эмоциональной близости подобно дыханию — вдох и выдох. Вдохни другого, пойми его путь. Выдохни его, отпусти его пройти этот путь.

13. Путь всегда является спиралью. Вы обязательно пересечетесь с другим либо на восходящем витке отношений, либо на нисходящем витке. Восходящий виток приносит богатства и стабильность, нисходящий — бедность и одиночество.

Источник

Запись 13 ПРИНЦИПОВ БОГАТСТВА И ЛЮБВИ впервые появилась В яблочко!.

Как известно, наш организм на 60% состоит из жидкости. Вода обогащает наши клетки кислородом, обновляет их, препятствует ожирению. Но важно не только, чтобы мы пили необходимые 2, 5 литра в день, но что мы пьем. Помимо чистой воды, ученые рекомендуют обязательно пить 8 напитков, содержащих витамины и полезные для нашего здоровья вещества.

 Список полезнейших напитков

1. Чай из мяты. Он снимает усталость, тонизирует, укрепляет сон и нормализует пищеварение.

2. Зеленый чай с антиоксидантами и флавонидами укрепляет сердечно-сосудистую систему и кости, защищает от рака.

3.Ореховое молоко содержит много аминокислот, борется с «нехорошим» холестерином и заботится о вашей сердечно-сосудистой системе.

5. Апельсиновый сок повышает иммунитет, снимает усталость и заряжает бодростью.

6. В клюквенном морсе содержится бензойная кислота, благодаря чему он действует как антибиотик.

7. Какао и горячий шоколад, содержащие серотонин, известный как гормон счастья, сделают вас немного счастливее, поднимут настроение и избавят от головной боли.

8. Витграсс, приготовленный из ростков пшеницы, содержит много минералов и большинство известных науке витаминов. Имеющиеся в его составе антиоксиданты приостанавливают старение.

Источник

Запись 8 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ НАПИТКОВ впервые появилась В яблочко!.

Современные художники довольно часто эпатируют публику нагим женским телом и невероятными цветастыми нательными рисунками. Сам Пол, например, любит маскировать обнаженные женские фигуры под животных и насекомых.

Также Пол в свое время прославился как один из оформителей альбома Pink Floyd. Недавно художник предложил американским моделям Йован Гонсалес, Тауйме Холл, Кристин Ли и Морган Слиф заняться серфингом на одном из пляжей.

Всё бы ничего, вот только на моделях, кроме нарисованных умелыми руками Пола водонепроницаемых костюмов, не было ничего (специальное защитное белье, чур, не в счет).

Чтобы вода не смыла результаты его трудов, Рустан раскрасил горячих девушек краской, разведенной со спиртом. Как признается художник, на каждый такой «костюм» он потратил не более 20 минут. Вот что значит рука профессионала!

Мне кажется, что предназначение современного искусства — удивлять и шокировать. Если так и есть, то Пол Рустан справился с своей задачей на все 100 процентов.

А ты бы смог отличить настоящий костюм для серфинга от такой ювелирной подделки? Пиши в комментариях под статьей свой ответ.

Источник

Запись Поначалу люди думали, что это модель идет по пляжу в купальнике. Но когда пригляделись ближе… впервые появилась В яблочко!.

Но главной героине сегодняшнего материала, которую зовут Галина Логинова, удалось сделать из своей дочери звезду мирового масштаба. А ведь сама женщина была рядовой советской актрисой…

Логинова дебютировала в кино в советской саге «Тени исчезают в полдень», где сыграла второстепенную роль во время обучения во ВГИКе. Но после этого ее начали узнавать. А когда, окончив учебу, Галина вернулась в Киев, то была вполне известной актрисой.

Вот только потом случилась судьбоносная в жизни Галины встреча. Она познакомилась с югославским врачом Богданом Йововичем. Женщина влюбилась и решила связать с ним свою жизнь.

После свадьбы в 1974 году Галину перестали приглашать на съемки. А всё из-за того, что ее мужем стал иностранец. Зато через год у пары родилась дочь, которую назвали Милица или просто Милла.

Богдан и Галина приняли решение эмигрировать. Сначала они немного пожили в Лондоне, а потом перебрались в США. В это время в СССР запретили показ фильмов с участием Логиновой-Йовович.

В начале семья работала в Штатах в качестве домашней обслуги у известного режиссера Брайяна де Пальмы.

При этом Галина делала всё, чтобы ее дочь стала знаменитой. С малых лет Милла посещала актерские курсы, ходила в школу моделей, училась танцевать и играть на гитаре. Галина стала личным агентом своей дочери.

Стоит сказать, что этот беспощадный контроль дал свои плоды. Уже в 11 лет Милла приняла участие в первой фотосессии, а в 13 — впервые снялась в кино.

Возможно, другая девочка из-за такого контроля объявила бы матери бойкот, но Милла была отличной ученицей. И в результате стала знаменитостью!

Практически во всех своих интервью Милла вспоминает, какую большую роль в становлении ее карьеры сыграла мама. И девушка благодарна своей наставнице!

При этом Галина вовсе не жалеет, что не смогла реализоваться сама. Зато ее дочь сейчас счастлива, и в этом есть заслуга некогда обычной советской актрисы.

Если этот материал показался тебе интересным, непременно поделись им со своими друзьями и знакомыми!

Источник

Запись Эта советская актриса вырастила мировую знаменитость. Взгляни, о ком идет речь! впервые появилась В яблочко!.

Диета на киви для похудения поможет быстро очистить организм, сжечь лишний жир, не теряя мышцы, а также обогатит истощенный за зиму иммунитет витаминами. Так-то!

Киви для похудения

Киви содержит в себе натуральный карнитин, жиросжигатель растительного происхождения. Также плод богат клетчаткой и витамином С, флавоноидами и антиоксидантами. При этом — малокалориен! Идеально подходит для разгрузочных дней: волокнистая структура плода поможет контролировать аппетит.

Полезно употреблять 1 киви натощак, если ты не страдаешь язвой желудка или гастритом. Некоторые люди едят его даже с кожурой, которая также содержит массу полезных веществ и клетчатки. Вариант с кожурой — на любителя, я слабо себе представляю, как это. А вот очищенный киви по утрам — прекрасная еда, наполняющая тело энергией и бодростью на весь день.

Фрукт помогает очистить кишечник, а его витаминный склад поможет справиться с перееданием. Оказывается, очень часто неконтролируемый аппетит возникает в результате нехватки определенных веществ в организме, например, цинка, который также присутствует в этом бархатном фрукте!

Разгрузочный день на киви

Один раз, максимум — два раза в неделю, можно провести разгрузочный день на киви. На протяжение дня рекомендуется съесть 6 плодов киви и выпить 1, 5 л нежирного кефира или несладкого йогурта. Пищеварительная система отдохнет во время разгрузочного дня, кишечник очистится. Благодаря чудодейственным свойствам киви можно потерять до 2 кг всего за 1 разгрузочный день!

Во время разгрузочного дня можно пить коктейли: кефир смешать в блендере с киви и апельсином или же ягодами. Это разнообразит меню и поможет перенести ограничение в пище с удовольствием, но чудо-эффект очищения организма сохранится!

Диета на киви дает отличные результаты. Предлагаю тебе целых 2 варианта диеты, рассчитанных на 7 дней. Ты просто не узнаешь себя в зеркале всего через неделю! При этом потеря веса пройдет с пользой для организма, с витаминами, без потери мышечной массы. Возможно похудение на целых 6 кг за такой короткий срок! А меню — сказка…

ЗЕЛЕНАЯ ДИЕТА НА КИВИ

Завтрак
Приготовь салат из 1 пучка листьев салата, 1 болгарского перца, 1 киви, 2 стеблей зеленого лука. Заправь салатик 1 столовой ложкой французской горчицы или лимонным соком.
Перекус через 2 часа после завтрака
Приготовь коктейль в блендере из 1 зеленого яблока, 1 киви и 1 банана. Если нет возможности сделать коктейль, просто полакомься фруктами!

Обед
Залей 3 ст. л. овсяных хлопьев стаканом натурального йогурта, добавь горсть изюма, мелко нарезанный мандарин и мелко нарезанный киви. Дай хлопьям настояться примерно 15 минут и угощайся энергетически богатым обедом!

Полдник
Приготовь фруктовый салатик: понадобится 1 банан, 1 яблоко, 1 киви и стакан кефира или йогурта. Можно добавить в салат щепотку корицы.

Ужин
Отвари немного коричневого риса и приготовь сытный салат! 50 г вареного коричневого риса смешай с 1 киви, 1 яблоком или грушей, листьями салата и стаканом кефира. Состав салата может показаться странным, но это очень вкусно, попробуй!

Перед сном
На выбор: можно съесть 1 апельсин или же выпить 1 стакан кефира.

БЕЛКОВАЯ ДИЕТА НА КИВИ

Завтрак
Приготовь салат из 100 г отварного коричневого риса, 1 нарезанного кубиками киви, 1 тертого яблока и 30 г сыра «Фета». Запей салатик чашкой зеленого чая.

Перекус через 2 часа после завтрака
1 банан и 1 киви. Если есть возможность, приготовь коктейль в блендере из 1 киви, 1 банана и 1 лимона.

Обед
Суперсалат! Нарежь кубиками 150 г отварного куриного филе, половину грейпфрута, 2 киви, 1 порезанное мелко вареное яйцо, немного зеленого лука. Заправь салат солью, перцем и лимонным соком, также добавь 1 ст. л. оливкового масла.

Полдник
Приготовь салат из половины банана, 2 киви, 1 ч. л. изюма и 200 г нежирного несладкого йогурта. Можно и с кефиром сделать такой салатик.

Ужин
Нарежь 50 г сыра «Фета» и 2 киви, смешай с 50 г вареного коричневого риса. Заправь салат 1 ч. л. оливкового масла и немного присыпь базиликом.

Перед сном
Можно выпить 1 стакан нежирного кефира или йогурта.

Всем нам хочется быть лучше, чем вчера: стремление к совершенству — это естественно. Так же естественно желание быть здоровым и прекрасно себя чувствовать!

Поделись с друзьями этими продуманными схемами питания для похудения: даже те, кто не любит киви, будут соблазнены!

Источник

Запись ОДИН ПЛОД НАТОЩАК, И 2 КГ ПРОПАЛИ ЗА 2 ДНЯ! МОЩНОЕ ДЕЙСТВИЕ впервые появилась В яблочко!.

1.

Майкл Джордан, баскетбол (завершил карьеру в 2003-м)

Общий заработок $1,7 млрд (здесь и далее сумма включает зарплату, бонусы и призовые, а также доходы от рекламных контрактов, с учетом инфляции – на конец мая 2016 года).
За 15 сезонов в НБА величайший баскетболист получил $93 млн зарплаты, а теперь Nike платит Джордану больше $100 млн в год – благодаря феноменальному успеху бренда Jordan ($2,8 млрд выручки в 2015-м финансовом году).

2.

Тайгер Вудс, гольф (выступает)

Общий заработок $1,65 млрд
На пике карьеры, выигрывая турнир за турниром, Вудс зарабатывал в среднем $115-120 млн в год – на поле и на рекламе. Сейчас Тайгер играет мало, однако по-прежнему собирает внушительные $45 млн – спасибо спонсорам.

3.

Арнольд Палмер, гольф (завершил карьеру в 2006-м)

Общий заработок $1,35 млрд
Палмер выступал на турнирах 52 года, но заработал лишь $3,6 млн призовых. Зато многочисленные рекламные контракты и ассортимент брендированных товаров приносили ему ежегодные $40 млн до конца жизни (Палмер умер осенью 2016-го).

4.

Джек Никлаус, гольф (завершил карьеру в 2005-м)

Общий заработок $1,15 млрд
В 1977-м Никлаус первым из гольфистов довел счет призовых в профессиональном туре до $3 млн, а с конца 60-х активно занимается дизайном гольф-полей. Компания Nicklaus Design спроектировала более 400 площадок по всему миру.

5.

Михаэль Шумахер, «Формула-1» (завершил карьеру в 2012-м)

Общий заработок $1 млрд
Шумахер – один из шести спортсменов, когда-либо возглавлявших ежегодный рейтинг Forbes самых высокооплачиваемых атлетов (в 1999-м и 2000-м). В начале нулевых его ежегодный доход составлял около $80 млн.

6.

Коби Брайант, баскетбол (завершил карьеру в 2016-м)

Общий заработок $770 млн
Последние шесть сезонов зарплата Брайанта в «Лос-Анджелес Лэйкерс» (около $30 млн в год) была рекордной в лиге. Рекламные доходы Коби могли быть и выше, но в 2003-м баскетболиста обвинили в изнасиловании, и некоторые компании отказались от сотрудничества с ним.

7.

Флойд Мэйвезер мл., бокс (завершил карьеру в 2015-м)

Общий заработок $765 млн
Бой Мэйвезера и Мэнни Пакьяо в 2015-м принес организаторам доход в $600 млн, а его победитель Мэйвезер получил $240 млн. Теперь Флойда вызывает на бой главная звезда ММА Конор Макгрегор – это шоу будет стоить очень дорого.

8.

Фил Микельсон, гольф (выступает)

Общий заработок $760 млн
В 2015-м Микельсон впервые обошел Тайгера Вудса в ежегодном списке самых зарабатывающих спортсменов. Его любят фанаты и компании. В числе его рекламных партнеров Barclays, Rolex, Amgen (лекарства) и другие бренды.

9.

Дэвид Бекхэм, футбол (завершил карьеру в 2013-м)

Общий заработок $730 млн
После футбола Бекхэм стал зарабатывать больше. В 2014-м благодаря двум крупным сделкам он получил $75 млн: стал лицом нового бренда виски (Haig Club от Diageo) и договорился с Global Brands Group о запуске линейки брендированных товаров.

10.

Шакил О’Нил, баскетбол (завершил карьеру в 2011-м)

Общий заработок $700 млн
$292 млн Шакил заработал на площадке за 19 сезонов в НБА. Остальное – доход от рекламных контрактов (более 70 продуктов). В 2015-м О’Нил продал компании Authentic Brands Group права на товары бренда Shaq.

Источник

Запись Самые финансово успешные спортсмены впервые появилась В яблочко!.

Источник

Запись ВАШЕ ЗРЕНИЕ РЕАЛЬНО ВОССТАНОВИТСЯ ПОСЛЕ ПРОСМОТРА ЭТОГО СЕКРЕТНОГО ВИДЕО впервые появилась В яблочко!.

Видео о том, как важно в жизни уметь расставлять приоритеты.

Просто удивительное видео, правда? Надеемся, что то время, что вы потратите на его просмотр, сможет пойти вам на пользу, или здорово поднимет вам настроение!

Желаем вам оставаться на позитиве, и всегда добиваться любых поставленных целей.

Источник

Запись Учитель зашел в класс и поставил на стол перед учениками пустую банку впервые появилась В яблочко!.

Да, я точно начну мыслить позитивно. Я уже взрослая женщина, но иногда забываюсь и волна ярости, как накатит, так ужас. Но, это очень плохо, я знаю, но так сложно иногда справиться со своими эмоциями.

Потом как снежный ком все хуже и хуже на душе, а так жить нельзя. Стоит начинать день правильно. Только открыв глаза нужно поблагодарить Бога за то, что живу и что могу видеть близких. Могу быть счастливым

Счастливый человек, как правило встает с первым лучиком солнца! Этот мирный период до момента пробуждения всего мира – самая важная, вдохновляющая и умиротворенная часть дня.

Благодарность
После раннего подъема я начинаю благодарить Вселенную за прекрасный новый день, за здоровье, которое имею, за гармоничные отношения с людьми, за возможность заниматься любимым делом, за возможность путешествовать и видеть красоту этого мира, за возможность познать себя и выполнить свое предназначение. Пойми, с какими мыслями и чувствами ты встаешь утром, так и пройдет весь твой день.

Техника благодарности – это замечательная возможность правильно начать свое утро. Отдать свою любовь этому миру и получить ее обратно в десятикратном размере. То, что мы излучаем, то и получаем. Закон притяжения в данном случае мгновенно начнет работать для тебя. Благодари, благодари и еще раз благодари.

Спасибо за внимание и приятного просмотра!

Источник

Запись Говори эти магические слова каждое утро и всё станет намного проще! впервые появилась В яблочко!.

Сергей и Екатерина жили совсем рядом и даже ходили в одну школу. Но познакомились ребята только на льду. Их поставили в пару, потому что в личном катании ребята не показывали должного уровня. Девочке было 10 лет, а Сергей на 4 года старше. Поначалу парень очень ленился, потому что видел себя исключительно одиночником. Его даже почти выгнали. Но Катя не дала распасться паре: она звонила Сергею, назначала встречи. И дело пошло…

Вскоре стало понятно, что поставить ребят в пару было правильным решением. В 1985 году они становятся чемпионами мира среди юниоров. Затем им покорилось золото взрослого мирового первенства и серебро на чемпионате Европы. Ну и, конечно, первое место на Олимпиаде 1988 года в Калгари.

Произвольная программа, которая выполнялась под музыку Мендельсона, не только считается одним из самых шедевральных парных выступлений за всю историю, но и стала пророческой. 31 декабря 1989 года Сергей признался в своих чувствах партнерше. Тот вечер Катя считает одним из самых счастливых в своей жизни. В 1991 году пара официально оформила отношения.

На свадьбу Сергей опоздал, пришел с перебинтованной рукой (серьезная травма плеча) и даже забыл паспорт. Но работницы ЗАГСа закрыли на всё глаза, и счастливое событие состоялось.

Медовый месяц так и не состоялся. Сергей и Екатерина стали профессионалами и перешли в труппу театра Татьяны Тарасовой. Это решение помогало ребятам выжить в тяжелые 90-е. Через год у них родилась дочка Дарья. Пара продолжала выступать, в основном за океаном. Там их уважительно называли по первым буквам фамилий G&G подобно звездам кино.

В 1994 году они снова вернулись на Олимпиаду и снова победили. Казалось, теперь, когда все вершины им покорились, можно спокойно пожинать плоды славы, но судьба распорядилась иначе.

Частые травмы приучили Сергея терпеть боль и не обращать на нее внимание. На тренировке в американском городе Лейк-Плэсид 20 ноября 1995 года Гриньков неожиданно упал на лед. Медики прибыли на место происшествия через 4 минуты, но было уже слишком поздно. Причиной смерти назвали обширный инфаркт. Ему было всего 28 лет…

В 1996 году Екатерина вернулась на лед. Свое первое выступление она посвятила покойному мужу. В конце номера на лед выбежала маленькая Даша, чтобы успокоить маму, которая не смогла сдержать слезы. Екатерина говорила: «Только после потери любимого человека понимаешь, что все эти награды, медали, кубки ничего не значат».

Сергей Гриньков похоронен в Москве на Ваганьковском кладбище. Преданные поклонники до сих пор приносят цветы на его могилу.

Они были идеальной парой, но у них не получилось долго быть вместе. Со временем Гордеева нашла силы, чтобы жить дальше. В 2001 году Екатерина вышла замуж за фигуриста Илью Кулика. Через год у пары родилась дочка Лиза. Сейчас они проживают в США.

Источник

Запись Каждый раз их выступления ждала вся Европа. Однажды Сергей упал на лед и не поднялся… впервые появилась В яблочко!.

1.

Для влюбленных

2.

Если у вас в коллективе есть кто-то, кто таскает чужие кружки, купите такую и скажите, что она кусает чужих…

3.

Или такую

4.

Кружка для супермена, сильного как Халк

5.

Всякие бытовые мелочи

6.

Когда хочется белого, но необычного

7.

А хотите зверушек?

8.

Дайте им имена и друзья всегда будут с вами…

9.

Теперь вынести мусор вы не забудете

10.

Они напомнят о лесе

11.

И о море

12.

Чашка для особых понтов с подогревом в блюдце…

13.

Для меломанов

14.

Для фотографа хоть уже и банальная, но все равно модная штука

15.

Для любителей котиков

16.

Ни дня без женщин

17.

Для суровых мужчин

18.

Для тех, кто не любит скучать

19.

И для любителей подурачиться

20.

И для поклонника звездных войн

Источник

Запись Особые чашки: идеи подарков впервые появилась В яблочко!.

1.

Чудо-кровать

Многофункциональная кровать.
Такая необычная кровать способна заменить целую спальню. Рабочее и спальное место, прикроватные тумбочки, системы хранения, осветительные приборы… В ней есть все, что пригодится в спальне.

2.

Рабочее место у дивана

Компактное рабочее место.
Компактное рабочее место в собранном виде выглядит как журнальный столик. Но при необходимости он превращается в удобный мини-кабинет, который можно расположить даже в гостиной.

3.

Для дружных братьев или сестер

Кровать для двоих детей.
Если в семье растут несколько детей, то выделять каждому из них отдельную комнату – непозволительная роскошь для большинства. Поэтому дети располагаются в одной обшей комнате. Двухъярусная кровать-трансформер поможет комфортно разместиться даже на небольшой площади.

4.

Консольный стол-трансформер

Для небольших комната проблема размещения обеденного стола более чем актуальна. Решить ее поможет раскладной столик-трансформер. В сложенном виде он выполняет роль декоративной консоли, которая будет уместна не только в кухне, но и в гостиной.

5.

Летающая кровать

Кровать с системами хранения.
Кровать, которая одновременно выполняет функции системы хранения, пригодится в маленькой спальне. Удобная система раскладывания позволит без труда достать вещи, даже спрятанные в дальних ящиках.

6.

Два в одном

Сервировочный столик и поднос.
Гениальный в своей простоте механизм трансформации – просто перевернуть сервировочный столик, превращая его в поднос. Такая мебель пригодится в каждой квартире.

7.

Рабочее место … на стене

Раскладное рабочее место.
Ящик на стене на первый взгляд выглядит как подвесная система хранения. Но в разложенном виде он превращается в компактное, но удобное рабочее место. Здесь есть все для продуктивного труда.

8.

Диван-кровать по-новому

Диван-трансформер.
Этот диван-кровать не только выполняет функции двух видов спальных мест, но и превращается в мебельную стенку. Его важное преимущество – эстетичный внешний вид, способный украсить любой интерьер.

9.

Журнальный стол, способный на большее

Необычный журнальный столик.
Высота стола при необходимости может меняться. Тем самым он превращается из журнального в обеденный или наоборот.

10.

Мини-бар, который сложно найти

Мини-бар, скрытый в подлокотнике дивана – отличная идея для дружеских посиделок. С такой многофункциональной мебелью пропадает необходимость в журнальном столике.

11.

Комната на паре квадратных метров

Мебель, способная заменить комнату.
Целая комната может вместиться на минимальной площади. Такая мебель-трансформер – лучшее доказательство этому.

12.

Многоярусный столик

Вместительный журнальный столик.
Полностью использовать пространство под журнальным столом – отличная идея для тех, кто страдает от нехватки площади. Под столешницей расположены несколько систем хранения, где размещаются нужные мелочи.

13.

Компактная обеденная зона

Раскладной стол со стульями.
Стулья на кухне нередко занимают не меньше площади, чем стол. Подходящее решение – стол необычной формы, под которым стулья скрываются полностью.

14.

И полезно, и красиво

Зеркало в данном случае – не только декор, но и функциональная часть интерьера. Ведь при необходимости оно превращается в лаконичный столик.

Источник

Запись Идеи, которые заметно сэкономят площадь впервые появилась В яблочко!.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

Источник

Запись Пинап от Дуэйна Брайерса впервые появилась В яблочко!.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

Источник

Запись Забавные кофеманы от Samuel Milham впервые появилась В яблочко!.

1.

Nathan Lorenzana

2.

Juan Francisco Casas

3.

Mostafa Khodeir

4.

Jacob Everett

5.

Enam Bosokah

6.

Jordy B. Art

7.

Gareth Edwards

8.

Yra Denver

9.

Rafael Augusto

10.

Toni Efer

11.

Ralvin Dizon

12.

Sara Zin

13.

Laura Modamio

14.

Mark Powell

15.

Shohei Otomo

16.

Luke Dixon

17.

Abadidabou

18.

Для написания этого портрета Самуэль Сильва использовал шесть шариковых ручек разного цвета.

Источник

Запись Гиперреалистичные картины, написанные обычной шариковой ручкой впервые появилась В яблочко!.

Я сейчас о Виталии Владасовиче Грачёве. Поклонники наверняка уже догадались, что речь пойдет о певце, который прославился, используя латышский вариант своего имени, Витасе. Недавно в Сети появился повод вспомнить этого замечательного исполнителя, и мы непременно им воспользуемся.

В 14 лет Витас написал песню, которая прославила его. Это была «Опера № 2». Позже, приехав в Москву, парень начал сотрудничать с продюсером Сергеем Пудовкиным. Именно тогда на свет появился клип на эту песню. Зрителям видео запомнилось благодаря необычному исполнению и знаменитым «жабрам» певца. Давай вспомним, как это было…

Первые гастроли певца были провальными. Но продюсер не опускал рук и вскоре дела пошли в гору. Особенно полюбился Грачёв китайскому зрителю. Многие местные жители до сих пор считают его самым популярным певцом на постсоветском пространстве.

Именно в Китае и произошел случай, который заставил нас вспомнить о Витасе. Местное шоу I am a singer давно пользуется огромной популярностью. Примечательно, что в отличие от подобных европейских программ здесь соревнуются как раз профессиональные певцы.

Именно сюда пришел 22-летний казах Димаш Кудайбергенов. На одном из этапов он исполнил ту самую «Оперу № 2». Судьи единогласно отдали парню первое место. Пение Димаша настолько понравилось местной публике, что его поклонники поголовно начали учить казахский язык, чтобы понимать его песни. Можешь сам убедиться, насколько талантлив этот парень.

Ходят слухи, что тот самый продюсер Витаса Сергей Пудовкин возмущен такой выходкой казаха. Якобы он считает, что были нарушены авторские права, и обещает дальнейшее развитие конфликта.

Если это правда, то вскоре мы об этом услышим. А пока можешь поделиться материалом со своими друзьями и знакомыми. Всё-таки такой голос не каждый день можно услышать!

Источник

Запись На китайском шоу этот парень перепел Витаса! У жюри чуть перепонки не лопнули от силы голоса… впервые появилась В яблочко!.

1.

Натали Портман

Красотка сделала это ради фильма «V значит Вендетта» — и не зря. Картина действительно стала очень популярной, а сама Натали выглядела очень милой и беззащитной.

2.

Энн Хэтэуэй

Роль в фильме «Отверженные» принесла Энн Хэтэуэй «Оскар» — ради такого можно и не только волосы сбрить!

3.

Деми Мур

Деми Мур побрилась наголо для роди в фильме «Солдат Джейн» — и не пожалела! Фильм действительно стал культовым и знаковым для карьеры самой Деми.

4.

Шарлиз Терон

Как и Деми Мур, Шарлиз Терон решилась лишиться своих золотистых волос ради роли в фильме «Безумный Макс: дорога ярости».

5.

Бритни Спирс

2007 год был для Бритни крайне тяжелым: певица страда от депрессии, провела некоторое время в реабилитационном центре, после выписки из которого побрилась налысо.

6.

Кейт Бланшетт

Кейт побрилась для фильма «Рай», а потом рассказала журналистам, что опыт ей очень понравился: «Ветер приятно обдувает голову!»

7.

Эмбер Роуз

Побрилась Эмбер уже давно, в 2000 году, и до сих пор придерживается этого стиля! Поклонники считают, ей очень идёт! А как вы думаете?

8.

Синтия Никсон

Ради роли в театральной постановке Синтия побрилась наголо! Не оставила даже короткого «ежика»…

9.

Мария Кожевникова

Ради роли в фильме «Батальон смерти» Мария Кожевникова лишилась своих длинных локонов.

10.

Юлия Высоцкая

Юлия свой поступок никак не комментировала, ну, а мы лишь можем отметить, что суперкороткая стрижка, почти наголо, очень подошла актрисе.

Источник

Запись Знаменитости, которые побрились наголо впервые появилась В яблочко!.

1.

Квентин Тарантино – настольные игры по мотивам фильмов

Знаменитый кинорежиссер коллекционирует старые настольные игры по мотивам фильмов и сериалов, а самые любимые его экземпляры – «Рассвет мертвецов» и «Вселенная». Раньше Тарантино собирал ретро-боксы для ланчей, но потом отказался от хобби из-за дороговизны.

2.

Риз Уизерспун – старинное постельное белье

Актриса коллекционирует старинное белье, особенно ей нравится вышивка. А еще Риз любит готовить, ходить в походы, отдыхать на Багамских островах и много читать.

3.

Джонни Депп – Барби, скелеты, чемоданы

У 53-летнего «пирата» есть несколько коллекций. Депп собирает кукол Барби (среди них есть даже копии знаменитостей), а еще скелеты животных, жуков. Но самым дорогим экспонатом в его коллекции является плащ писателя Джека Керуака.

4.

Том Хэнкс- винтажные пишущие машинки

В коллекции Хэнкса уже 200 винтажных печатных машинок. Свой самый любимый экземпляр, VintageLCSmithCorona 1946 года, актер даже берет с собой в поездки. Как признается мужчина, ему крайне тяжело дается разлука с этими сокровищами.

5.

Пенелопа Крус – вешалки

Пенелопа Крус не только красиво одевается, она еще выбирает для своих вещей самые лучшие вешалки. В коллекции испанки более 500 моделей самых дорогих и причудливых экземпляров.

6.

Бен Стиллер – все, что имеет отношение к сериалу «Звездный путь»

Еще с детства актер полюбил «Звездный путь», сейчас он коллекционирует все, что связано с сериалом. В его собрании даже есть накладные уши Спока с автографом Леонардо Нимого. Более того, название продюсерской компании Стиллера имеет прямое отношение к «Звездному пути».

7.

Дэн Эйкройд – полицейские жетоны

В юности Эйкройд хотел стать католическим священником, но потом его все же увлек комедийный киножанр. Есть у актера интересное хобби, он коллекционирует полицейские жетоны. Больше всего он любит калифорнийские экземпляры 1940-х годов. А еще Дэн верит в спиритизм и пришельцев.

8.

Клаудия Шиффер – мертвые насекомые

Немецкая супермодель обожает насекомых, в ее коллекции немало высушенных образцов. Клаудия даже стены своего дома украшает картинами из мертвых насекомых. Особую любовь она испытывает к паукам, поэтому именно этого членистоногого Шиффер сделала логотипом собственной марки одежды.

9.

Род Стюарт – игрушечные поезда

Один из этажей особняка музыканта в Беверли-Хиллз превращен в реалистичную реконструкцию железнодорожного узла послевоенного Манхэттена: дома, небоскребы, мосты, и даже крошечные вывески на магазинах. Удивительно, но большинство элементов Стюарт сам сконструировал во время турне.

10.

Мартин Скорсезе – постеры к фильмам

Легендарный режиссер и сценарист тратит уйму денег и времени на пополнение своей коллекции винтажных киноплакатов Голливуда. Богатое собрание Скорсезе даже выставляли в Нью-Йоркском музее современного искусства.

11.

Аманда Сейфрид – чучела животных

Как призналась актриса, она коллекционирует чучела потому, что за мертвыми животными проще ухаживать. В коллекции Сейфрид есть лошадь, миниатюрная зебра, сова, цыпленок, коза, лиса, олень и енот. И каждому пушистику Аманда дала имя…

12.

Рози О’Доннелл – игрушки из Макдоналдса

Американская телеведущая уже более 30 лет собирает игрушки из Хэппи Мил. В ее коллекции есть образцы из 1960-х, а однажды сами представители Макдоналдс исполнили ее маленькую мечту – прислали серию игрушек «101 далматинец».

13.

Анджелина Джоли – ножи

Еще до того, как стать многодетной матерью, Джоли начала коллекционировать ножи. Актриса даже раньше резала себя во время секса, чтобы усилить удовольствие…
Ее коллекция изобилует экспонатами времен Средневековья и эпохи Возрождения, есть также и мечи.

14.

Николас Кейдж – комиксы

У актера была богатая коллекция комиксов, но большинство экземпляров он был вынужден продать с молотка из-за проблем с финансами. Тот аукцион принес Кейджу 1,6 млн. долларов!

15.

Келси Грэммер – первый экземпляр книг

Грэммер получил широкую известность благодаря роли Фрейзьера Крейна в популярных комедийных телесериалах NBC «Веселая компания» и «Фрейзьер». Актер любит почитать, вот и собирает первые экземпляры старых книг.
Стоит отметить, что раньше Келси мало интересовали книги, он страдал от алкогольной зависимости и не раз оказывался в полицейском участке.

Источник

Запись 15 самых странных коллекций знаменитостей впервые появилась В яблочко!.

1.

Наибольшее количество яблок, уничтоженное с помощью бицепса

Линси Линдберг установила мировой рекорд по дроблению восьми яблок бицепсом. Раньше она была бухгалтером, теперь взрывается и хлопает бутылки с горячей водой и рвет телефонные справочники пополам.

2.

Самый длинный прыжок кошки

Самый длинный прыжок кошкой шесть футов, его сделала кошка Алли, принадлежащая Саманте Мартин Остин, штат Техас.

3.

Самый длинный язык

У Nick Stoeberl самый длинный язык в мире размером 3,97 дюймов. Парень говорит, что единственным недостатком является то, что он должен тратить больше времени по утрам на чистку языка.

4.

Самая быстрая черепаха

Берти — самая быстрая черепаха в мире, разогнавшаяся до скорости 28 сантиметров в секунду.

5.

Самая тяжелая сладость

В Уфе выпекли самый большой и тяжёлый чак-чак. Вес лакомства превышает 1100 кг.

6.

Крупнейшая уйгурская печеная лепешка

Лепешка была приготовлена из 300 кг муки, 200 кг баранины и 60 кг лука. Процесс приготовления занял более 4,5 часа. Диаметр «пиццы» составил 3,65 метра, что символически означает 365 дней.

7.

Самый большой бешбармак

В честь празднования Дня столицы в Астане приготовили самую большую порцию бешбармака в мире. Общий вес национального блюда составил 736,5 кг.

8.

Самое большое количество волос на лице

Мексиканец Фаджардо Ачевес Хесус Мануэль человек с самой пышной растительностью на лице.

9.

Самая длинная бровь

43-летний житель Нью-Йорка Фрэнк Эймс является счастливым обладателем 8-сантиметровых бровей

10.

Самое большое количество дней в стеклянной камере с 1000 сколопендр

26-летний таец Бунтави Сенвонг в 2003 году поставил рекорд: он просидел 28 дней в стеклянной камере с 1000 сколопендр.

11.

Самые длинные усы в мире

58-летний житель Индии является счастливым обладателем самых длинных усов в мире. Длина предмета его гордости составляет более 4 метров.

12.

Элейн Дэвидсон самая пирсингованная в мире женщина

13.

Самая большая печатная книга

Лес Стюарт провел 16 лет и 7 месяцев, печатая самую большую книгу в мире. В ней словами перечисляются все числа от единицы до миллиона.

14.

Самое большое количество иголок от шприцов на лице

Индиец Пратеш Баруах в 2002 году поставил рекорд на наибольшее число иголок от шприцов, пронизывающих лицо.

15.

Самые большие тоннели

Кэла Кэйви обладатель самых больших дырок в мочках ушей. Тоннели у Кэла равны 4.3 дюйма в диаметре – они такие большие, что сквозь них можно спокойно просунуть руку.

16.

Самое большое количество мечей, пойманных псом

9-летний бигль по кличке Пурин стала рекордсменом по числу мячиков, пойманных лапами — 14 за минуту.

17.

Самые длинные волосы из ушей

18.

Самая большая тележка для хот-догов

Самую большую тележку с хот-догами создал 44-летний американец Маркус Дэйли. Её габариты — 3,72 метра в высоту, 7,06 метра в длину и 2,81 метра в ширину — позволяют обслуживать до 300 человек в день. Внутри тележки есть даже туалет.

19.

Самая большая ручка

Ачарья Макунури Шриниваса из Индии создал самую большую шариковую ручку — её длина 5,5 метра, а весит она 37 килограммов.

20.

Украинка Ольга Лящук быстрее всех раздавливает три арбуза бедрами — за 14,65 секунд

21.

У Юэля Мигглера из Германии — самое большое количество тоннелей на лице. Их у него целых 11

22.

Самый тяжелый велосипед

Ван дер Бошема соорудил самый тяжелый велосипед в мире, его вес 750-кг

23.

Самый большой радиус вращения

50-летний американец Мозес Ланхем по прозвищу «Человек с ногами наоборот» открыл свои способности к гуттаперчевости еще будучи школьником. Он умеет поворачивать ноги на 120 градусов.

24.

Самая большая барабанная установка

Принадлежит священнику, барабанщику и участнику группы Jesus the Soul Solution из Нью-Йорка Марку Температо. Барабанами Марк увлекся 40 лет назад, и теперь его барабанная установка насчитывает 340 элементов.

25.

Самое большое количество людей, завтракающих в постели

Мировой рекорд зафиксирован в Китае, в кроватях завтракали 388 человек.

26.

Самое большое количество трубочек во рту

Симон Элмор держал 400 соломинок во рту без рук в течение 10 секунд.

27.

Жительница Чикаго Ким Гудман с легкостью выкатывает глаза из орбит на 12 миллиметров

28.

1,010 девушка в бикини позирует на пляже. Да, это тоже рекорд Гиннесса

29.

Самый долгий поцелуй 58 часов

30.

Танец в честь дня рождения Джексона исполнили 13 000 фанатов

Источник

Запись Странные и необычные рекорды Гиннесса впервые появилась В яблочко!.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

Источник

Запись Фрики боди-модификаторы, чьи жизненные решения уже не исправить впервые появилась В яблочко!.

1.

Джулия Робертс, 1990 — 2017

2.

Сара Мишель Геллар, 1997 — 2017

3.

Мэрайя Кэри, 1993 — 2017

4.

Клаудия Шиффер, 1994 — 2017

5.

Деми Мур, 1996 — 2017

6.

Элизабет Хёрли, 1994 — 2017

7.

Памела Андерсон, 1990 — 2017

8.

Шер, 1995 — 2017

9.

Шэрон Стоун, 1992 — 2017

10.

Мишель Пфайффер, 1993 — 2017

11.

Сандра Буллок, 1994 — 2017

12.

Синди Кроуфорд, 1995 — 2017

13.

Кайли Миноуг, 1994 — 2017

14.

Хизер Локлир, 1990 — 2017

15.

Тори Спеллинг, 1990 — 2017

16.

Наталия Орейро, 1998 — 2017

17.

Алисия Сильверстоун, 1995 — 2017

Источник

Запись Знаменитости 90-х тогда и сейчас впервые появилась В яблочко!.

Недавно Сеть взорвало видео нового изобретения программиста – искусственный интеллект для умного дома. А удивительно то, что в этом видео миллиардер пригласил съемочную группу в свой собственный дом, который поразил всех своей скромностью…

Когда мы думаем о жилище, в котором должен жить миллиардер, в нашей фантазии вырисовывается многоэтажный особняк со всевозможными дизайнерскими выдумками, верно? Но описание совсем не подходит жилищу Цукерберга.

Обстановка в его доме очень скромная, в этом ты можешь убедиться, посмотрев на фото.

Цукерберг показал и интерьер, и экстерьер своего дома, который был куплен несколько лет назад за 7 млн долларов. На видео ты можешь увидеть комнаты, в которых Марк живет вместе со своей семьей. Тут и спальня миллиардера, и столовая, в которой искусственный интеллект Джарвис каждое утро готовит завтрак.

Марк и его жена  Присцилла Чан – известные филантропы. Вместо того чтобы тратить деньги на золотые унитазы и обставлять дом ненужными вещицами в стиле Дональда Трампа, они тратят немалые суммы на благотворительность.

Марк признался, что они с женой в течение жизни планируют отдать часть своего состояния на благотворительность: «Мы отдадим 99 % наших акций Facebook — в настоящее время это примерно 45 млрд $ — на протяжении нашей жизни, чтобы присоединить многих других для улучшения этого мира для следующего поколения».

По-моему, это весьма достойный поступок для тех, кто может позволить себе практически всё. Эта семья живет в скромных для своего положения условиях и заботится о других, ну как тут не зауважать их?

А твои друзья уже видели умный дом Цукерберга? Делись с ними видео и ставь лайк, если хотел бы иметь такое изобретение.

Источник

Запись Ты будешь поражен, когда узнаешь, КАК выглядит дом миллиардера Марка Цукерберга! впервые появилась В яблочко!.

1. Каждая Ваша проблема должна решаться в кратчайшие сроки, обычно тогда требуется наименьшее количество усилий для решения этой проблемы. Будьте решительны! Меньше раздумывайте и больше делайте!
2. Меньше работать на кого-то. Чем больше ты работаешь, тем хуже живёшь! Правда, я не считаю работой занятие любимыми делами. Работа – от слова раб!
3. Если Вы собираетесь иметь деньги, принесите на рынок какую-нибудь ценность и люди сами принесут тебе деньги. А вот количество денег зависит от того, насколько убедительно Вы распишете выгоды этой ценности!
4. Работайте только ради своего интереса. Забудьте призывы про корпоративную культуру и лояльность фирме. Фирма всегда наживается на Вас, иначе бы Вы там не работали бы.
5. Думайте о том, как заработать минимум 50000$ в месяц. Можно больше. Меньше нельзя!
6. Деньги приходят к Вам через других людей. Общайтесь!
7. Бедное окружение практически всегда тянет Вас в бедность. Даже у очень богатых людей всегда найдутся «родственники, друзья и прочие просители», которые, если от них профессионально не отбиваться, быстро лишат Вас денег. Если Вы человек пока бедный, в Вашем окружении просто не любят, не уважают и некоторые даже ненавидят богатых. Всегда надо общаться с Победителями и Оптимистами. Именно так, с большой буквы – Победителями и Оптимистами!
8. Бедность возникает, если уклоняться от ответственности!
9. Если у Вас мало денег, надо делать бизнес. Если денег нет совсем, надо делать бизнес срочно, прямо сейчас! Ищите проблемы и продумывайте способы их решения. Самые удачные решения оформляйте в виде бизнес-проектов и предлагайте инвесторам.
10. Путь к огромному богатству лежит только через пассивный доход! Доход, который приходит к Вам независимо от Ваших усилий. Создайте источник пассивного дохода и живите себе в своё удовольствие!
11. Изучайте биографии и мысли самых богатых людей мира.
12. Ответьте себе на вопросы «Кто я есть? В чём моя уникальность? В чем смысл моей жизни? Чем бы я занимался (занималась), если бы денег было немерено?». Только честно! Сила, энергия, страсть из ответов на эти вопросы, из осознания смысла своей собственной жизни – просто всемогущи!
13. Мечты – это главное в вашей Жизни! Мечтать и верить, что мечты сбудутся! Человек начинает умирать, когда перестаёт мечтать.
    Помогайте людям! Не за деньги, от чистого сердца! Но! Только тем людям, которым
14. Вы сами хотите помогать. Это не обязательно родственники или знакомые.
    Говорите комплименты! Просто похвалите на улице женщину за красивую причёску, мужчину за красивую, спортивную фигуру, да мало ли еще поводов для похвалы.
15. Это всегда поднимает и Вашу самооценку!
16. Ведите ежедневный журнал Ваших побед! Обиды и поражения помнятся в 7-12 раз дольше побед и удач. Если Вы упали духом – читайте этот журнал!И последний совет. Никогда, никогда, никогда не сдавайтесь! С любым врагом, а бедность – враг любого человека, нужно драться до конца, без жалости к врагу и к себе!

Источник

Запись КАК ВЫРВАТЬСЯ ИЗ БЕДНОСТИ впервые появилась В яблочко!.

1.

Дженнифер Лопес, Bentley стоимостью $ 250 000

2.

Бейонсе, ретро—кабриолет Rolls-Royce Silver Cloud 1959 года стоимостью в миллион долларов

3.

Пи Диди, Maybach за $ 360 000

4.

Ким Кардашьян, Ferrari F430 стоимостью $ 187 000 долларов

5.

Канье Уэст, Lamborghini Aventador стоимостью $ 750 тысяч, который он разбил, врезавшись в ворота

6.

Майли Сайрус, Maserati Quattroporte, который у нее угнали

7.

После этого она пересела на Porsche Cayenne GTS

8.

Ники Минаж, ярко-розовый Lamborghini Aventador за $ 400 000

9.

Пэрис Хилтон, розовый Bentley за $ 285 тысяч

10.

Джастин Бибер, Audi R8, изначально «леопардового» цвета

11.

Позже машина стала черной матовой

12.

В гараже певца есть и Boss 302 Ford Mustang

13.

Тэйлор Свифт, Toyota Sequoia за $ 50 000

14.

Британская модель Кэти Прайс, розовый Range Rover

15.

Американский телеведущий Джей Лено, желто-черный McLaren

16.

Сильвестр Сталлоне, Mercedes-Benz E63 AMG

17.

Арнольд Шварценеггер, военная версия Hummer H1

18.

Также у него есть спорткар Mercedes-Benz SLS AMG

19.

Футболист Джон Терри из «Челси», Range rover

20.

Чарли Шин, Mercedes-Benz S-Class W221

21.

На котором он съехал в кювет

22.

Актер Аарон Пол, Ford Torino 1969 года

23.

Джереми Кларксон, Range Rover

24.

Певец Джей Кей, лидер группы «Jamiroquai», раритетный спорткар Porsche

25.

Ранее у него была Lamborghini Diablo SE30 Jota

26.

Дэвид Бекхэм, Porsche 911 Cabriolet

27.

Еще у него есть кабриолет Rolls-Royce

28.

Оззи Осборн, Bentley Continental GT

29.

Канадский диджей и музыкальный продюсер Дэдмаус, Ferrari

30.

Том Круз, Range Rover

31.

Есть в его коллекции и гиперкар Bugatti Veyron

32.

Бритни Спирс, Mercedes-Benz SL AMG

33.

Однако больше всего певица любит свой Porsche 1956 года выпуска

34.

Джулия Робертс, Toyota Prius

35.

Джордж Клуни, электромобиль Tango T600

36.

К тому же у актера есть раритетный кабриолет Chevrolet Corvette V8 C1

37.

Эдди Мерфи, Rolls-Royce Phantom Drophead Coupe

38.

Роуэн Аткинсон, Phantom Rolls-Royce

39.

Он также любит и спорткары, одним из них является Honda NSX

40.

Елизавета II, Bentley

41.

Брэд Питт, Chevrolet SS с индивидуальным дизайном

42.

Актриса Кристен Дэвис, BMW Hydrogen 7

43.

Николас Кейдж, Ferrari Enzo

44.

Шарлиз Терон, Range Rover

45.

Пирс Броснан, Aston Martin Vanquish

46.

Джей Зи, уникальный Maybach Exelero стоимостью 8 миллионов долларов

47.

Леонардо Ди Каприо, Fisker Karma

48.

Эштон Кутчер, Fisker Karma

49.

Кевин Костнер, Audi A8

50.

Линдси Лохан, Mercedes SL65 AMG

51.

50 Cent, Rolls Royce Phantom

52.

Рэпер Лил Ким, Rolls Royce Phantom

Источник

Запись Автомобили знаменитостей впервые появилась В яблочко!.

Мне рассказывали свои проблемы тысячи людей, и до сих пор мне так и не встретилось среди них ни одной реальной! Все проблемы ложны — вы их создаёте, потому что без проблем чувствуете себя пустыми. Если нет проблем, нечем заняться, не с кем бороться, некуда идти. Люди ходят от одного гуру к другому, от одного мастера к другому, от одного психотерапевта к другому, из одной группы встреч в другую, потому что если они это не делают, то чувствуют себя пустыми, и внезапно им кажется, что жизнь бессмысленна. Вы создаёте проблемы, чтобы можно было почувствовать, что жизнь — это огромная работа, рост, что вам приходится вести тяжёлую борьбу.

Задавался ли ты самым главным вопросом: действительно ли существуют проблемы или ты их сам создаёшь и уже настолько свыкся с этим, что просто не можешь обойтись без их компании — тебе станет без них одиноко? Ты согласен быть даже несчастным — лишь бы не пустым. Люди хватаются за свои несчастья, только бы не допустить пустоты в себе.

Ты сам подпитываешь свои несчастья. Смотри. Когда исчезает одна проблема, обрати внимание, как настоящая проблема тотчас найдёт себе другое место. Ситуация напоминает змею, которая избавляется от старой кожи, но сама всегда остаётся.

Как только решается одна проблема, следом возникает другая. И если ты приглядишься внимательнее, то заметишь: вторая проблема — точно такого же свойства, что и предыдущая. Займись ею — за ней уже ожидает третья, наготове.

Пожалуйста, посмотри на то, что ты делаешь и какой занимаешься ерундой. Сначала ты создаёшь проблему, потом пускаешься в поиски её решения. Просто наблюдай, почему ты создаешь проблему. Решение проблемы находится в самом её начале, когда ты её только создаешь, — не создавай её! У тебя нет никаких проблем — достаточно понять только это.

Если вам недостаточно собственных проблем, вы начинаете думать о человечестве, о судьбах мира… — социализм, коммунизм и прочий вздор. Вы начинаете думать о мире так, словно весь мир зависит от ваших советов.

Меня не заботят твои проблемы. Их миллионы, и совершенно бессмысленно пытаться решить их — ведь это ты являешься их творцом, но сам остаёшься в тени. Я решу твою проблему, а ты создашь десяток новых.

Я отодвину в сторону твои проблемы и доберусь до тебя. Менять следует их создателя. И когда он изменится, проблемы на периферии исчезнут.

Запомни хорошенько: тебе самому доставляет удовольствие лелеять свои проблемы, потому ты их создаёшь. Есть много причин, по которым ты получаешь от этого удовольствие.

Всё человечество больно. На то имеются принципиальные мотивы, основные причины, которые мы упускаем из виду. Когда ребёнок заболевает, он получает внимание, когда же он здоров, никому нет до него дела.

Внимание — это энергия. Когда кто-то одаривает тебя любящим взглядом, он даёт тебе пищу — эфирную пищу. Каждый ребёнок нуждается во внимании, а ты удостаиваешь его вниманием, лишь когда он болен, когда есть какая-то проблема. И потому, когда ребёнок ощутит нехватку внимания, он выдумает проблему, сам её создаст.

Любовь — вот основная потребность. Как твоё тело питается едой, так и твоя душа напитывается любовью. Но ты можешь получить любовь, только когда ты болен, когда у тебя что-то случается, иначе никто и не подумает дать её тебе. Ребёнок учится у тебя, впоследствии тоже начиная создавать проблемы. Он понимает, что стоит случиться болезни или ещё какой-то проблеме, как все бросятся к нему.

Источник

Запись РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ НАХОДИТСЯ В САМОМ ЕЕ НАЧАЛЕ впервые появилась В яблочко!.

Разочарование и нехватка настойчивости — вот главные причины, почему нам не удается овладеть тем или иным навыком, например, выучить иностранный язык, освоить какой-нибудь музыкальный инструмент или научиться готовить.

У вас кончается время (и вы бросаете дело).
У вас кончаются деньги (и вы бросаете дело).
Вы начинаете бояться (и вы бросаете дело).
Вы не настроены всерьез (и вы бросаете дело).
У вас пропадает интерес (и вы бросаете дело).
Хотите преодолеть эти преграды? Воспользуйтесь следующими способами, которые помогут вам стать настойчивее и добиться любых поставленных целей.

1. Поймите, что вы делаете это не только ради себя

Недостаточно иметь просто какую-то цель. Вам нужно нечто большее. Чем больше у вас планы, тем больше уверенности и настойчивости вы проявите. Зачастую мы начинаем стараться лучше, если знаем, что кто-то на нас полагается, будь то семья, друзья, клиенты или аудитория.

Думайте так:

Мне нужно выучить иностранный язык, чтобы не только научиться говорить по-испански, но и лучше понимать своих друзей/партнеров по бизнесу.

Мне надо стать более успешным предпринимателем, чтобы не только расширить свой бизнес, но и помочь своей семье и близким.

Мне нужно научиться готовить, чтобы не только произвести впечатление на друзей, но и жить здоровой и счастливой жизнью.

Если вы переключитесь с эгоистичной цели на нечто большее, на то, что как-то влияет на ваших близких, вы сможете сфокусироваться на положительной стороне дела и перестанете думать о том, как же его трудно реализовать.

2. Общайтесь с тем, кто уже добился похожей цели

Думаете, вы уже слишком стары, чтобы выучить иностранный язык? На самом деле в мире существуют тысячи предпринимателей, которым давно за 50 — и несмотря на свой возраст и нехватку времени, каждую неделю они улучшают знание языка.

Думаете, ваша «плохая наследственность» мешает вам похудеть? Поверьте, есть те, кто сбрасывает более 22 килограммов в год.

Вам нужно поверить, что все возможно. Проще всего это сделать, если вы окружите себя людьми, которые преуспели в том, чего вы хотите добиться. Найдите ментора, тренера, группу идейных вдохновителей или партнера. Гораздо проще делать что-либо вместе, чем в одиночку.

Также можно просто поставить перед глазами пример выполненной кем-то задачи. Ведь если у него получилось, получится и у вас.

Британский легкоатлет Роджер Баннистер поставил перед собой цель — пробежать одну милю (то есть 1,609 км) меньше, чем за четыре минуты. В 1954 году он ее выполнил, а ведь раньше никто этого не делал. Буквально через год еще один человек смог повторить поступок Баннистера. В конце концов, это сделали более 20 тысяч человек, среди которых были даже старшеклассники.

Вот она, сила внутренней установки и уверенности. Если вы знаете, что кому-то удалось это сделать, вы понимаете, что это выполнимо.

3. Выработайте установку на личностный рост

Очень часто в выполнении целей нам мешает собственное эго. Когда мы прекращаем попытки доказать другим, на что мы способны, мы перестаем защищать эго и начинаем фокусироваться на улучшении навыков.

Кэрол Двек, исследовательница из Стэнфордского университета и автор книги «Гибкое сознание» назвала такое поведение «установкой на личностный рост». В отличие от «установки на постоянство» (то есть когда мы стремимся добиться чего-то, дабы доказать себе, что мы что-то можем), установка на личностный рост мотивирует преодолевать трудности и выходить за рамки наших возможностей. Вот как это выглядит на схеме:

После двадцати лет исследований Двек пришла к выводу, что люди с установкой на личностный рост в итоге заводили более успешные отношения, лучше учились и проявляли большее упорство в преодолении трудностей.

Постоянный процесс работы над собой важнее, чем последовательный труд.

4. Планируйте свои действия

Мы уже писали о том, почему to-do list неэффективен, и как сделать так, чтобы планирование сработало. Вкратце:

Записывайте все свои действия поэтапно (первый этап на сегодня в изучении иностранного языка — короткий разговор с иностранцем, следующий — выучить 20 популярных слов);
Рассчитайте свободное время (несколько минут утром перед работой, на обеде или после рабочего дня);
Учитывайте в расписании дополнительное время, на случай если проспите или или случится еще что-нибудь непредвиденное. Главное — не допускать из-за этого пропуска запланированных действий.

5. Обучайте других людей

Самый быстрый и эффективный способ научиться чему-либо — это использовать полученные знания на практике или же обучить им кого-либо еще.

Ученые выяснили, что люди запоминают:

5% знаний, полученных на лекции;
10% знаний, прочитанных в книгах;
20% информации, полученной из аудиовизуальных источников;
30% данных, увиденных на презентации;
50% знаний, полученных в ходе группового обсуждения;
75% знаний, полученных во время практики;
90% информации, которой они обучают других людей или которой немедленно пользуются.
Именно поэтому, если вы хотите изучить иностранный язык, лучше заниматься с учителем и сразу же применять на практике полученные знания.

6. У вашей цели должна быть цена

Почему обычно люди изучают язык или сидят на диете один месяц, потом решают сделать перерыв и больше не возвращаются к своему делу? Все просто — они ничего не теряют. Если вы бросите диету, вас не уволят с работы. Да и вообще вы ничего из-за этого не упустите. Поэтому вы забрасываете свои планы.

Но если на кону будет что-то ценное, например, деньги, то, вероятнее всего, вы будете стараться достичь цели.

В интернете есть различные сайты и программы типа StickK, с помощью которых вы можете поставить перед собой цель и выбрать наставника, который будет за вами следить. Если вы не сможете выполнить запланированное, вы должны будете отдать деньги на благотворительность. Так вы либо мотивируете себя на достижение целей, либо поучаствуете в благом деле.

Резюме

Чтобы приучить себя к выполнению задач, можно воспользоваться следующими шестью методами:

• Выработайте установку на личностный рост С установкой на постоянство вы будете стремиться к успеху, чтобы доказать себе, что что-то можете. А с установкой на личностный рост вы будете постоянно развиваться.
• Найдите ментора, тренера или надежного партнера.
• Наглядный пример не только усиливает веру в себя, но и влияет на нас на биологическом уровне;
• Общайтесь с людьми, которые добились подобной цели
• Четко представьте свою цель и визуализируйте ее.
• Сместите внутренний акцент с собственной выгоды на помощь близким;
• Поймите, что вы делаете это не только ради себя
• Перестаньте доказывать остальным, что что-то умеете, и работайте для личного развития.
• Пользуйтесь расписанием
• Большинство успешных людей составляет расписание, а не списки дел.
• Распланируйте ваши приоритеты.
• Включите в расписание дополнительные 15-30 минут, на случай если что-то пойдет не по плану.
• Установите на смартфоне приложение-календарь с напоминаниями.
• Обучайте других людей
• Применяйте полученные знания на практике или обучайте других, тогда вы запомните 90% изученного.
• Занимайтесь с тренером или проговаривайте все вслух.
• У вашей цели должна быть цена
• Цена мотивирует, особенно когда вы понимаете, что можете что-то потерять.
• Воспользуйтесь специальным приложением или попросите друга или родственника назначить штраф за невыполнение цели.

Открыто говорите всем о своих целях. Для многих репутация играет большую роль.

И помните — все зависит только от вас.

Источник

Запись 6 РЕАЛЬНЫХ СПОСОБОВ ДОБИВАТЬСЯ ЛЮБОЙ ЦЕЛИ впервые появилась В яблочко!.

Дин отдавал предпочтение фастфуду, а также ежедневно выпивал до восьми банок энергетических напитков. Но 5 лет назад врачи диагностировали у него рак печени.

Узнав о страшном диагнозе, Дин полностью исключил из своего рациона мясо и сахар. Также он отказался от химиотерапии, отдав предпочтение нетрадиционному лечению при помощи трав и витаминов. Но это не спасло мужчину. После 5 лет борьбы с болезнью он скончался.

В своих последних интервью мужчина регулярно рассказывал, что считает причиной своей болезни энергетические напитки: «Я не могу сказать наверняка, что заболел именно из-за своего питания, но я чувствую это! Думаю, что решающим фактором стали большие дозы энергетических напитков. Ведь, кроме кофеина, в них также содержится много сахара, который способствует росту опухоли».

Гражданская супруга Дина Шарлотта до последнего была рядом с ним. Она написала, что Дин показал всем, насколько важно в таких ситуациях не падать духом. Несмотря на болезнь, с его лица не сходила улыбка…

Сейчас Шарлотта осталась сама со своей дочерью. Женщине хочется, чтобы ошибок Дина никто не повторял, поэтому она поделилась его историей.

Комментируя слова Дина, врачи говорят, что во всём нужно знать меру. В малых дозах кофеин может быть даже полезен. Кроме того, обилие жирной пищи, которую употреблял Дин, также может привести к раку печени.

Надеемся, что послание Шарлотты примут во внимание те, к кому оно обращено! А также оно сможет предостеречь остальных…

Своим мнением по поводу увиденного непременно поделись в комментариях к этому материалу!

Источник

Запись Бывший культурист скончался из-за рака печени. Перед смертью он назвал причину своей болезни… впервые появилась В яблочко!.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

Источник

Запись Карандаш против камеры впервые появилась В яблочко!.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Источник

Запись Очаровательные миниатюры от японского художника Тацуя Танака впервые появилась В яблочко!.

Популярный британский публицист Джон Ронсон в своей книге «Психопат-тест», по которой в Голливуде собираются снять триллер со Скарлетт Йоханссон в главной роли, высказал интересную мысль о психопатах.

По мнению писателя, больше всего их встречается среди богачей. Следует обратить внимание, что психопат в научном смысле – это не сумасшедший, а просто человек с особым устройством психики, отличающимся неспособностью воспринимать чужие эмоции, сострадать, а потому готовый без раскаяния причинять вред окружающим.

Журналисты Business Insider проанализировали последние изыскания исследователей на этот счет и собрали несколько общих черт, которые роднят состоятельных и успешных людей с психопатами. Изучив их, невольно задумаешься: а стоит ли богатство того или лучше быть обычным человеком?

Отсутствие сострадания
Ученые из университетов Амстердама и Калифорнии в 2008 году в ходе исследования выяснили, что более состоятельные люди склонны проявлять меньше эмоций в общении и при трагических ситуациях таких, например, как смерть близкого человека.

Во время эксперимента добровольцев (незнакомых друг с другом людей) разбили на пары и попросили рассказать друг другу о самых драматических моментах в жизни. Изучив реакцию, исследователи сделали вывод, что богатые участники были более холодны и проявили меньше сострадания, нежели их менее состоятельные партнеры. Неумение сострадать, по мнению ученых, присуще и большинству людей с психическими расстройствами.

Самовлюбленность, иллюзия превосходства
Психолог и лауреат Нобелевской премии по экономике Даниэль Канеман исследовал «истории успеха» нескольких состоятельных людей и пришел к выводу, что главную роль в их достижениях сыграла удача. Однако сами богачи, по мнению ученого, не осознают или не хотят осознавать этого и считают, что добились всего только благодаря упорному труду, уникальным навыкам и знаниям. «Иллюзия превосходства и мастерства – вот в чем они все глубоко убеждены», — приводит слова ученого The Guardian.
Лесть, манипуляции и «ложное очарование»

В Великобритании психологи изучили основные черты характера и поведение 39 топ-менеджеров разных компаний, а также нескольких заключенных, осужденных за преступления разной степени тяжести. Исследователи нашли определенные сходства в психологических портретах богачей и заключенных по некоторым показателям. Из основных совпадений ученые отметили склонность к манипулированию и лести для достижения поставленных целей.

Совсем нет совести
Психопаты, как правило, не сознаются в плохих поступках, они склонны обвинять в своих ошибках других, говорит публицист Джон Ронсон. Что такое угрызение совести, таким людям тоже неизвестно, уверен автор «Психопат-теста». В интервью изданию Forbes Джон Ронсон привел в пример бизнесмена со скандальной репутацией Альберта Данлэпа, главу некогда успешной корпорации Sunbeam. Сотрудники компании называли его почти ласково – Бензопила Эл. А все потому, что Альберт обожал увольнять людей, чаще всего беспричинно, по настроению. За нездоровую страсть к доминированию и «расправам» над подчиненными бизнесмен был включен в рейтинг худших руководителей всех времен.

Эгоизм
Казалось бы, состоятельные люди должны быть более щедрыми, нежели небогатые. Ведь денег у них много, а значит, поделиться – пожертвовать на благое дело, например, – не составит труда. Однако в действительности это не так. Исследование, проведенное учеными из Калифорнийского университета в Беркли с участием людей с разным достатком, показало, что те, чей заработок был меньше, готовы были жертвовать на помощь нуждающимся на 44 процента больше. В ходе исследования психологи также отметили, что небогатые люди склонны проявлять спонтанное сострадание, тогда как с богачами такого практически никогда не происходит.

Неэтичное поведение Подобно психопатам, многим состоятельным людям присуще неэтичное поведение в повседневной жизни. На это указывают результаты исследования, проведенного в Национальной Академии наук США.Согласно его результатам, богатым людям свойственно:

Нарушать правила дорожного движения и не испытывать при этом угрызений совести;
Врать напропалую партнерам, коллегам, знакомым;
Жульничать с целью увеличения своих шансов на победу где бы то ни было.
Склонность к скуке и нехватка острых ощущений
Большинство психопатов скучают всю жизнь. Им, как и большинству состоятельных людей, постоянно не хватает острых ощущений. Многие психопаты ранят окружающих, совершают нехорошие поступки лишь для того, чтобы получить долю адреналина, пишет научный журнал Psychology Today. Самовлюбленность, расчетливость, эгоизм и умение манипулировать – не единственное, чем могут похвастаться люди с «необычным эмоциональным фоном». У психопатов, в общем-то, даже есть чему поучиться. Например, тому, как сохранять спокойствие в критических ситуациях и выходить из них целым и невредимым.

Источник

Запись ПОЧЕМУ ПСИХОПАТЫ СТАНОВЯТСЯ БОГАЧАМИ И НАЧАЛЬНИКАМИ впервые появилась В яблочко!.

1. Большинство проблем появляется из головы

Проблемы — не результат тех или иных действий, промахов или поступков других людей. Результат возникновения проблем — наши привычки. Пересмотрите приведенные образы поведения, и проблемы исчезнут из вашей жизни.

2. Не спешите с выводами

Человек с такой формой поведения может усложнить себе жизнь двумя способами:

Первый — выступать в роли прорицателя, прогнозировать, думая, что он знает, чем все закончится, тем самым, выпуская ситуацию из рук и расслабляясь, запутывая себя и принимая неверные решения.
Второй вариант — думать, что он знает человека очень хорошо, а потому уверен, как тот поступит в той или иной ситуации, а это не так. Никогда нельзя узнать человека до такой степени, чтобы предугадывать, как он поступит в той или иной ситуации. Эта привычка — основной разрушитель всех отношений.

3. Не преувеличивайте

Привычка раздувать из мухи слона сбивает человека с верных решений, лишая способности мыслить здраво и верно. Тем самым, человек совершает много глупых действий, поддавшись тревоге в той или иной ситуации. Тревога по мелочам очень глупо выглядит со стороны, кроме того, она порождает неверные решения.

4. Не загоняйте себя в рамки выдуманных правил

Жизнь по правилам, которые люди себе придумывают, в большинстве случаев, очень напряженная. Человек постоянно находится в напряжении от «я должен», «я обязан», ограничивая себя в возможностях достижения целей. Еще хуже, когда кто-то пытается переложить свои правила поведения на других, навязывая им свои принципы, тем самым, показывая себя другим как фанатичного, нудного человека.

5. Не гонитесь за ярлыками и стереотипами

Не надо думать, как все. Постоянный негатив и критика могут сослужить вам плохую службу, создавая такую же манеру мыслить. Отношение вещей к конкретным категориям мешает вам видеть их реальный смысл, тем самым сужая собственный мир восприятий, лишая собственного мнения. Смотрите на мир своими глазами, и вы удивитесь его разнообразию.

6. Не будьте пессимистом (не гонитесь за идеалами)

Жизнь не может разделиться на черное и белое, дать всё или ничего. В поисках идеалов человек может потерять всё, что имеет. Вы ничего не добьетесь, если будете придумывать себе идеальную работу, идеальные отношения. Переходя от одного к другому, думая, что следующий вариант будет лучше. Человек в итоге заходит в тупик, и осознание того, что он потратил свою жизнь на то, чего нет, приходит слишком поздно.

7. Не зацикливайтесь

События в нашей жизни не имеют тенденций, а потому одна-две неудачи — не признак постоянного промаха. И одна случайная удача — не огромное достижение. Любые события, будь они плохими или хорошими, не говорят о постоянстве. Всё, что происходит — это просто результат ваших действий, не более того, а значит, всё в ваших руках.

8. Не думайте об отношении к вам других людей

Никогда не думайте, что окружающие вас люди, будь то коллеги или соседи, озабочены вами и вашими поступками. В большинстве случаев, каждый человек на 100 % озабочен только собой, своими проблемами. Поэтому равнодушие и холод со стороны других людей с вами ничего общего не имеют. Не надо заставлять людей сочувствовать или улыбаться вам в глаза. Эта ложь лишь заставит чувствовать себя еще более несчастным.

9. Не идите на поводу у эмоций

Очень часто источниками эмоций являются такие факторы, как раздражение, усталость, болезнь. А потому строить свое будущее, полагаясь на эмоции, неправильно. Чувства не должны порождать действия.

10. Не унывайте

Не впадайте в отчаяние от нескольких плохих событий. Не настраивайте себя на негатив. С человеком, который думает только о плохом, как правило, случается только плохое. Пессимист думает только о неудачах, видя во всем только негатив, порождая у себя в голове то, чего нет. Думайте о хорошем, принимайте все неудачи и трудности с улыбкой. Учитесь на своих ошибках, и жизнь обязательно наградит вас.

11. Не держитесь за прошлое

Мысли о прошлом, об обидах и неудачах связывают человека, не дают ему развиваться, останавливая его жизнь. Возвращаясь назад, вы заставляете себя вновь пережить все негативные моменты своей жизни, мучая и истязая себя. Не вините себя за прошлые неудачи, ведь теперь-то вы знаете, что всё плохое, что было в прошлом, с вами уже не произойдет. Живите завтрашним днем. Думайте о будущем!

Источник

Запись 11 ПРИНЦИПОВ ЖИЗНИ ОТ РОМАНА АБРАМОВИЧА впервые появилась В яблочко!.

Начинать практику голодания лучше всего с освоения однодневных голоданий. Они являются довольно сильным оздоровительным средством. Они повышают иммунитет, способствуют очищению организма, его омоложению. Кроме всего прочего, регулярные однодневные голодания научат вас правильно выходить из голодания, контролировать чувство голода и сформируют правильное отношение к пище.

Техника проведения

Главное в любом деле, а особенно если вы начинаете его впервые, настрой

Поэтому, в течение недели сосредоточьте свое внимание на предстоящем событии. Заранее определите дату и спланируйте свои дела так, что бы ничто не смогло помешать вам в этот день.

При каждом приеме пищи постарайтесь думать о предстоящем событии

И пытайтесь сдерживать свой, непроизвольно нарастающий от таких мыслей, аппетит. Каждый вечер перед сном концентрируйте свое внимание, настраивайте себя на этот маленький подвиг. Постарайтесь убедить всех своих близких в необходимости и полезности этого шага, хотя бы с позиции здорового образа жизни.

Все это необходимо для того, чтобы создать энергетическую составляющую для предстоящего события, своего рода невидимый каркас будущего здания. Это поможет вам намного легче осуществить задуманное, воспользовавшись дополнительной энергией, предоставляемой другими людьми.

В день, перед голоданием будьте сдержаны в еде

Не употребляйте алкоголь, не ешьте много на ночь. Весь следующий день вам придется обходиться без пищи, а это – уйма дополнительного свободного времени. Поэтому, если вы голодаете первый раз, постарайтесь найти себе занятия. Лучше, если это будут дела на свежем воздухе, на даче, в лесу, но можно провести этот день и дома.

Не устраивайте свое первое голодание на работе

Лишнее внимание к своей персоне может только повредить вашему делу, плюс возможные проблемы в виде различных неприятных ощущений, таких, как головные боли, головокружения, слабость, плохое настроение, запах изо рта, могут испортить ваши отношения с окружающими, и затруднить само голодание.

Это в дальнейшем вы сможете голодать «без отрыва от производства», и никто даже не заметит, чем вы занимаетесь. Но для первого раза больше всего подойдет выходной.

Старайтесь пить больше воды, обычной пресной без каких либо добавок

Но если вы уж очень сильно привязаны к пище и просто физически не можете пережить это день, можно к воде добавить немного меда – чайная ложка на стакан воды. Помните, что основное в однодневных голоданиях – изменение нашего представления о мире, о нас самих, изменение стереотипов мышления, т.е. манипуляции с собственным сознанием. И только во вторую очередь – оздоровительное воздействие на физическое тело, что, впрочем, является следствием первого.

Неплохо в день голодания сделать очистительную клизму

Очень хорошо практиковать очистительное дыхание, выполнять физические упражнения, водные процедуры и другие приятные оздоровительные мероприятия. Главное, не перенапрягайтесь. Заканчивайте голодание вечером, примите душ и поужинайте. Ужин должен быть легким – салат и чай.

На следующий день питание обычное

Но постарайтесь все же не переедать, хотя иногда это бывает крайне сложно сделать, особенно начинающим. Если вы чувствуете себя достаточно легко, то лучше салат и чай перенести на утренней завтрак. Таким образом, у вас в активе будет уже 36-часовое голодание. Если и утром вам не особенно хочется есть, можете проголодать до вечера, т.е. 48 часов, или до утра следующего дня – двухсуточное голодание.

При достаточном опыте и подходящей конституции, можно проводить «сухие» одно-, двухдневные голодания, т.е. не употреблять в эти дни не только пищу, но и воду. Больших различий между такими голоданиями нет, и все ваши ошибки при выходе из них, не являются особенно опасными. Любой человек может без серьезных последствий обходиться без пищи и воды несколько дней, и только наше невежество заставляет нас умирать от страха за столь короткий срок.

Как прекратить голодание. 24-часовое голодание по Бреггу

Во время полного голодания, вы, если хотите, можете добавить в дистиллированную воду 1/3 чайной ложки неочищенного меда и 1 чайную ложку лимонного сока, это делает воду приятной и растворяет слизь и токсины. В конце этого голодания первой пищей должен быть салат из свежих овощей, в основном из тертой моркови и тертой капусты. Как приправу можете использовать сок лимона или апельсина. Такое блюдо действует как метла на кишечник.

После этого можете есть вареные овощи, например, тушеные помидоры. Они не образуют кислот, если вы не добавите к этому сахар и белый хлеб. Можете есть различную зелень – шпинат, тыкву, листовую капусту, приготовленный сельдерей или волокнистую фасоль.

Никогда нельзя прерывать голодание продуктами животного происхождения: мясо, сыр, рыба, орехи или семечки. В течение 2-х дней не употребляйте никакой кислотной пищи.

Проведение голоданий каждую неделю приводит к значительным изменениям, как в вашем организме, так и в вашем отношении к миру. Это та база, которая позволит вам значительно легче освоить следующие этапы практики голодания.

Но не ждите от однодневных голоданий того, чего они не смогут вам дать, ведь наиболее значительные изменения в сознании, энергетике и здоровье происходят при освоении длительных сроков голодания.

Источник

Запись ОДНОДНЕВНОЕ ГОЛОДАНИЕ — МОЩНОЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ СРЕДСТВО! впервые появилась В яблочко!.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

Источник

Запись Кошки в образе pin-up впервые появилась В яблочко!.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

Источник

Запись Креативные сумки и пакеты впервые появилась В яблочко!.

1.

Рок-концерт в Кремле

2.

3.

4.

Метро Площадь Революции

5.

За водкой

6.

Тракторист

7.

Забой оленей на Камчатке

8.

9.

Встречающие

10.

Сандуны, высший разряд

11.

Женский день в бане

12.

Женский день в бане

13.

Владимир Познер

14.

Тишинский рынок

15.

Зрители Алана Чумака

16.

Пляж в Ялте

17.

18.

19.

Стена плача

20.

Израильская армия

21.

Нью-Йорк

22.

Гарлем

23.

Нью-Йорк

24.

Нью-Йорк

25.

Гарлем

26.

Нью-Йорк

27.

Четверо против одного

28.

Нью-Йорк

29.

Париж

30.

Париж

31.

Из серии «полеты»

32.

Мюнхен, Октоберфест

33.

Уличные мукзыканты

34.

Влад Галкин. Сейшелы

35.

Венеция

36.

Венеция

37.

Купание перед закланием

38.

Рок-концерт в Тушине

39.

Друзья

40.

41.

Прага

42.

43.

Лос-Анджелес

44.

Москва

45.

Москва

46.

Мастер-класс

47.

Венеция

48.

Гоа

49.

Париж

50.

Прохожие

Источник

Запись Моменты жизни, фотограф Марк Штейнбок впервые появилась В яблочко!.

По мнению художника, животные лишь немногим отличаются от человека. Они так же взаимодействуют друг с другом и пытаются выжить так же, как это делаем мы.

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

Источник

Запись Акварельные рисунки животных впервые появилась В яблочко!.